Q：素心，今天抽到24号卡牌，从这张卡牌中，我能知道些什么？
@素心人生设计：今天我们就抽到的这张卡牌与自己的内心对话，展开对潜意识的探索。回答完以下的问题，你会获得什么指引？
卡牌解读：
24号卡牌，探讨的主题可以是健康休闲的问题、生活制约或者职场困扰？可以解读为：放松一点，放下担忧与忐忑，相信你的同伴，相信你的家人，相信所有的羊都会回来，照顾好自己的心情和身体，躺在草地，悠闲的咬着干草，彻底让紧绷已久的神经松弛，我相信你会的。
卡牌提问：
导入提问：
这图上画的是什么？哪些部分吸引了你的注意？
个性提问：
（如果承担者说是牧羊人在牧羊）
你觉得图中牧羊人是要放羊出去还是回来？
牧羊人心情如何？
羊群的情绪是如何？
牧羊人最担忧什么？
除了牧羊人和羊之外，还有谁？
如果是个智慧的老牧羊人，他会怎么做？
牧羊人做完这件事会做什么？
做完这件事情绪会如何？
深入提问：
这是什么场景？
看到这张图，你有什么感受？这感受给你什么情绪？
图上有什么颜色吸引你的注意？你觉得它代表什么？
如果你置身于这个场景，你会在哪里？你会看到什么？你会听到什么？你会做什么？
这场景除了你，还有谁？你觉得你们是什么关系？他现在感受如何？
置身于这个场景给你什么感觉？情绪如何？你是从哪里来的？为何来到这里？你的期待是什么？
这张图让你联想到哪些生命经验？这个经验让你联想到什么？带给你什么情绪？
希望今天的心理锦囊对你有所帮助。
小贴士：
今天的分享来自《欧卡，翻转你的命运》和自我的欧卡带领技术。
《欧卡，翻转你的命运》，作者黄乔伊，是企业顾问及职场心灵教练，创立欧卡X教练系统，擅长从个人特质出发，温和开放的互动模式，使对方清晰本身目标与探索可行方案，达成生命目标。
我目前在企业培训欧卡带领技术，同时也是壹心理OH卡线上训练营带营助教，拥有丰富的欧卡带领经验。此系列也是应各位同学所需，为大家提供提问技术。
如果你想了解欧卡带领技术，请关注我接下来的心理锦囊。
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心理/生涯咨询师素心：国家二级心理咨询师，生涯规划师，美国正面管教父母讲师，沙盘游戏治疗师，人际关系咨询顾问，英国思维导图导师。
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本锦囊来自黄乔伊《欧卡，翻转你的命运》，在此鸣谢。
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