1)使命宣言与生命蓝图落地执行情况
八月份重新拟订使命宣言与生命蓝图,与去年相比,四个方面不再是单独的,而是互相支撑锚定同一个方向的,都是通过活出自己来影响更多的人走上自我探索的路。内在的指引越来越清晰,这让我在工作学习和生活中少了很多纠结、对抗和内耗,可以依据这个原则去平衡和取舍,整体来说自己还是比较满意的。
个人成长方面,一直在坚持参加线上线下共修、提交周总结、读书笔记及老师布置的其他作业,参加淮安和北京两地的体验课去支持新人,参加疗愈课,通过个案看到了跟父母的纠缠完成一个阶段的功课,放下了对抗,受害也少多了,自己感觉现在基本上从依赖走向了独立。
家庭生活方面,对家人多了一些看见和接纳,少了控制,更多的是需要我的时候陪伴和支持,但整体沟通还是很少,还是有期待,所以得不到想要的回应时会有评判和情绪。
事业发展方面,坚持在团队推行以人为本的管理方式,分享七个习惯,正在尝试加入更多的互动环节来推进。
社交方面,以九型同修为主,还有一些老朋友,无效社交几乎没有,对非九型朋友陪伴聆听比较多,或分享自己的改变和感受,在他们心里埋下种子。
2)参加群里共修、完成自我觉察日记、周总结、推荐书籍的阅读和布置作业的情况
基本上都能按时完成,偶尔有拖拉后期补上。
3)自己的生命状态的成长和改变,以及目前的卡点和需要突破的地方
相比之前积极主动和坚定了很多,对自己想要的越来越清晰,动力也足了很多,整个状态有了很大的提升。
目前的卡点和需要突破的地方:工作中不相信领导的能力,不确信自己能得到他们的支持,去争取的时候不自信;亲密关系中有期待和纠缠,害怕被抛弃的不安全感还是会推动模式启动去评判否定;跟弟弟妹妹的沟通只能限于表面,无法深入交流,我希望他们能有改变的意识,无形中言语会给他们压力,因为我说的很多概念他们确实不懂,还需要我的进一步敞开和慢慢的沟通交流和影响带动;对身体的感受内在还有些抗拒,不愿意动。
每次稍有自信的时候就会质疑自己是不是盲目自信骄傲自大了,又开始往回缩,整体感觉又触到了一层壳,有隔离,心不敢打开,目前还没有勇气去打破。
4)助教二阶(12月3-6日)前自己落地实修的打算和计划
完成团队的一次小型体验式培训,建立个人档案记录每个人的成长变化,将执行反馈部分纳入进来;跟随企业项目的发展需求,参加石家庄企业内训、北京体验式培训公开课的学习,参加行动力的学习并补学前期的网课;开始读教练系列的书籍,完成阅读《共创式教练》和《被赋能的高效对话》。
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