昨天看到一篇文章，名为“别再生闷气了，真的会死！”
忍不住点了进去，不是出于好奇，而是性格使然。
和作者说的差不多，偶尔会生闷气的自己好像确实有点傻……
按照专家说的那三种性格，我不确定自己到底属于哪一种性格，相比较可能还是我是偏向于C型的。
曾有临床精神科专家把人的性格分为ABC三种类型，而“癌症性格”，指的就是气质的“C型性格”。
“C型性格”的人，往往过分压抑自己的情绪，委曲求全，逆来顺受，有气只会往肚子里咽。
这类人常常给人不急不躁的印象，日常工作生活中能与人保持表面和谐，但内心却常常悲观失望，充满矛盾和痛苦。
其实，一直以来我都不认为自己的性格是温柔的、娴静的，顶多是属于安静。可我却不知道或是不敢承认在那些安静里，其实还存在着一些缺陷。
所谓的不争不抢，不过是没有那个能力与勇气，就像那些归为“C型性格”的人。懂得压抑自己的情绪，可以委曲求全、逆来顺受，但有气会往肚子里咽。
别人以为你是那种不急不躁的人，其实你的不瘟不火都只是表面。而在日常工作生活中与人相处的和谐也只是一种保护色，并不是真正的自己。
真实的情况就是这样：时常会有悲观的想法，时常会对自己失望，内心总会有些矛盾和痛苦，哪怕知道那样并不好，也无能为力。
可是如果可以，没有人会不愿意积极面对生活的不如意。谈释怀或是放下，对于很多人来说，甚至是没有概念的。
他们面对生活的不如意，既无力改变，又不会轻易选择放弃。他们是有所挣扎，有所矛盾，甚至有些时候跟自己较真生气，或是偶尔戴着面具去生活，可那又怎样呢？
假装自己过得很好，不是罪过，因为那是自己可以的选择。而到底过得如何，可能也只有自己知道。
如人饮水，冷暖自知。日复一日的生活，不管如何，都得继续下去。
如果那种生活不是你自己去过的，那么你有再多的看法或是观点也只是属于自己的想法，并不能够代表那些真正生活了的人。
谁都知道长期的负面情绪不利于身心健康，但如果那些糟糕的事情发生了，难道每个人都可以积极面对，坦然应付吗？
积极的心态，到底不是每个人随时都可以有。
有些事情发生了，有人能想到最好的情况，有人则会做好最坏的打算。
如果坏情绪能为癌症的产生创造有利条件，那么其他隐患就能避免吗？
所以，问题的本身不在于你有多少负面情绪，或是碰上多少糟心的事，而是如何消化负面情绪，处理那些糟心的事。
人生在世本就不可能事事如意，谁还没有碰上过事？
一切该有的情绪都是正常的，悲观也没有什么。
或许，重要的并不在于到底是悲观还是乐观，而在于实际。
在一些事情发生的时候，你知道问题在哪里，你知道自己是因为什么而不开心，或是对待发生了好的与不好的事情有所自己的反应，都是可以的。
哪怕是在生活当中有所隐忍，或是在某些场合里变得不真实，变得不得已而为之，也无关紧要。只要你的情绪，在适当的时候能够有个出口就可以。
所以，这里不得不提起那些能够接纳与容忍我们情绪的人。
在家里，我就是一个容易发火生气的人，可是那个爱我的人总是能够容忍我的脾气。好像只要天不塌下来，那都没事。
我也知道有时是自己比较作，但有那么一个人告诉你：人生来不就是作的吗？只要不作死，那就没事。
当然，我也不是不知悔改的人。在悲观的情绪里面游走，也懂得回头，看看那些在乐观世界里一直守候着自己的人。
当然，即使有人愿意做我们垃圾情绪的回收站，我们也不能一如既往如此毫无顾忌发泄自己的情绪……
面对那些不开心的事，我们可以大声地说不，或是发泄到那些爱我们的人身上，但感情的世界里不该如此。
没有谁生来就一定要接纳或是容忍别人的什么，有人愿意，那是他们爱我们；有人不愿意，也没有什么不对。所以，在一些时候，在差不多的时候，所有的坏情绪就让它适合而止吧！
因为有些事情，无论你是悲观还是乐观都改变不了什么。所以，还不如看得开些，至少那样你会轻松很多。
当然，如果你确实比较难过，或是有些负面的情绪存在着，那也不用担心。你要相信不管事情有多糟糕，总是有办法可以解决的。
还有一句话说得很好：只要人还活着，一切就还有希望！
些许该感到羞愧，活了那么多年，我好似还不是那么清楚自己的希望到底是什么。
但我觉得无妨，毕竟自己是一个迷糊习惯了的人……
人生漫漫，可能这一生自己都很难成为那种生性豁达的人。但我会努力让自己在想哭的时候就哭，想笑的时候就笑。
哪怕生活再难，也不被任何糟糕的情绪打倒。些许，这就是对自己最大的要求吧！
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