减肥的日子

作者: 吉青禾 | 来源:发表于2022-01-18 19:17 被阅读0次

体重已经到了85公斤,而且有继续变胖的趋势,我不得不开始再次减肥。

减肥难吗?真的很难,因为我已经胖了40年了。减肥真的难吗?其实也没有那么难,你还有一周减六斤的记录。

减肥的方法大家都知道,那就是少吃多运动。然后就是坚持不懈了。

我们一起开始减肥吧!

相关文章

  • 减肥的日子

    减肥的日子 在河南鲁山待了一个月后,我足足胖了十四斤,整个脸圆的像个球似的。在那...

  • 减肥的日子

    一到夏天,讨论最多的话题就是减肥,减肥风就如同全民运动风一样,无论胖瘦,都觉得还要再瘦一点。 关于减肥,个人所观察...

  • 减肥的日子

    最近不是早上起床跳跳操,就是晚上下班后跳跳操。 有人说坚持十天半月就成习惯了,可我知道原来工作的原因,每天都会跳。...

  • 减肥的日子

    体重已经到了85公斤,而且有继续变胖的趋势,我不得不开始再次减肥。 减肥难吗?真的很难,因为我已经胖了40年了。减...

  • 减肥的日子

    又是周末,温暖的阳光照进阳台,又是阳光明媚的一天。拿出儿子的小沙发,迎接懒洋洋的阳光,听书喝咖啡! 前几天发现瘦了...

  • 2018-08-25

    减肥日子

  • 减肥的日子(三)

    三天按摩,三天代餐包,有一天中餐代餐一包,晚餐代餐一包,开始我以为自己会受不了的,结果我忍住了不吃别的食物,每天让...

  • 减肥的日子(二)

    早上起来在家里称体重显示56.5公斤,感觉肚子小了些,肚子也不胀了,知道自己减了5斤,有点开心。 小杰说:“明天中...

  • 减肥的日子(一)

    小杰说:“明天中午可以吃肉了。”我喜形于色,快活极了,“吃什么肉?”“鸡肉,不带鳞的鱼肉,牛肉,瘦肉。” 每次闻到...

  • 减肥的小日子

    不要小看女生的减肥欲望,特别是在周遭环境允许的情况下。 今天是我开始运动减肥的第四天 在学校的操场里拉伸,跑步,走...

网友评论

    本文标题:减肥的日子

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/abtlhrtx.html