体重已经到了85公斤,而且有继续变胖的趋势,我不得不开始再次减肥。
减肥难吗?真的很难,因为我已经胖了40年了。减肥真的难吗?其实也没有那么难,你还有一周减六斤的记录。
减肥的方法大家都知道,那就是少吃多运动。然后就是坚持不懈了。
我们一起开始减肥吧!
减肥的日子 在河南鲁山待了一个月后,我足足胖了十四斤,整个脸圆的像个球似的。在那...
一到夏天,讨论最多的话题就是减肥,减肥风就如同全民运动风一样,无论胖瘦,都觉得还要再瘦一点。 关于减肥,个人所观察...
最近不是早上起床跳跳操,就是晚上下班后跳跳操。 有人说坚持十天半月就成习惯了,可我知道原来工作的原因,每天都会跳。...
体重已经到了85公斤,而且有继续变胖的趋势,我不得不开始再次减肥。 减肥难吗?真的很难,因为我已经胖了40年了。减...
又是周末,温暖的阳光照进阳台,又是阳光明媚的一天。拿出儿子的小沙发,迎接懒洋洋的阳光,听书喝咖啡! 前几天发现瘦了...
减肥日子
三天按摩,三天代餐包,有一天中餐代餐一包,晚餐代餐一包,开始我以为自己会受不了的,结果我忍住了不吃别的食物,每天让...
早上起来在家里称体重显示56.5公斤,感觉肚子小了些,肚子也不胀了,知道自己减了5斤,有点开心。 小杰说:“明天中...
小杰说:“明天中午可以吃肉了。”我喜形于色,快活极了,“吃什么肉?”“鸡肉,不带鳞的鱼肉,牛肉,瘦肉。” 每次闻到...
不要小看女生的减肥欲望,特别是在周遭环境允许的情况下。 今天是我开始运动减肥的第四天 在学校的操场里拉伸,跑步,走...
本文标题:减肥的日子
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