风动荷生香,心静自然凉

作者: 山东田夫 | 来源:发表于2019-07-07 08:49 被阅读15次

今日小暑,俗话说:“小暑大暑,上蒸下煮”。

小暑时节酷热难耐,人们容易焦躁、缺乏精神。此时一定要学会稳定情绪、保持心情舒畅、和缓气血。

“散热由心静,”小暑是人体阳气最旺盛的时候,盛夏时节,贵在心静。

竹深树密虫鸣处,时有微凉不是风。

平心静气,是一种生活状态,更是人生的一种修炼。

在炎炎夏日里,保持一份安然若素的心态,你会发现,没有微风梅雨,时光也仍然为你准备了一份清凉。

(文图整理源自网络,致谢!)

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