美文网首页
减肥日记 Day1 51.7kg

减肥日记 Day1 51.7kg

作者: 撒欢儿小丫头 | 来源:发表于2018-02-04 19:04 被阅读0次

早餐:半根玉米+黑米豆浆

减肥日记

午餐:半根玉米+青椒虾仁+椰汁

减肥日记

晚餐:罗马生菜+竹荪虾仁汤+3颗水饺

减肥日记

今天是立春 开启我减肥第一日 都说三分练七分吃  首先做到管住嘴 然后再买开腿 早上的净重是51.7kg 一周后再称重看成效!

相关文章

  • 减肥日记 Day1 51.7kg

    早餐:半根玉米+黑米豆浆 午餐:半根玉米+青椒虾仁+椰汁 晚餐:罗马生菜+竹荪虾仁汤+3颗水饺 今天是立春 开启我...

  • 【100天挑战瘦30斤】Day 1 · 大基数

    「逆龄姐姐的减肥日记」Day1 ? 身高:168cm ? 原始体重:80.2kg ? 今日晨重:79.9kg ⬇️...

  • 减肥第11天

    体重:51.7kg 早餐:油饼、米汤 午餐:烩菜,馒头 晚餐:面条、炸豆腐块 感冒一直好不了,减肥暂停。 好了再减。

  • 2020-07-06

    减肥day1 初始体重67.5kg

  • 减肥日记Day1

    昨天看到一个小姐姐因为减肥所以开了个公众号记录一天的饮食等。 看看那精美的图片排版,那精致的菜肴,想了想我等俗人没...

  • 减肥日记 Day1

    这个周因为疫情孩子在家上网课,我也刚好处于黄金减肥期,一直想着要好好减肥呢,总是管不住自己的嘴,这个月必须要做到的...

  • 减肥日记|Day1

    今天是我新一轮减肥的第22天了,瘦了10斤。体重的起伏有些大,还没有找到原因。 我觉的坚持一件事,你要学会把他记录...

  • 体重终于下来了

    今天是我开始减肥立flag的第26天,早上起床空腹上称看到让我异常激动的数字 51.7kg。这确实是让我又惊又喜的...

  • 减肥日记 || 打卡Day1

    记录一下~ 餐前一大杯温水 早餐:白小纯牛奶泡了一片全麦吐司 + 一块板栗糕 + 一小包饼干 午餐:一片吐司 + ...

  • 减肥第二天

    体重51.7kg 昨天吃的太多 吸取教训,管住嘴。

网友评论

      本文标题:减肥日记 Day1 51.7kg

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/abxvzxtx.html