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怎样才能够真正做到心平气和地“闻过则喜”呢?

怎样才能够真正做到心平气和地“闻过则喜”呢?

作者: 坦释空 | 来源:发表于2022-12-05 08:01 被阅读0次

行走社会,对待大家要顺人性······对待自已要逆人性

动听的语言(糖衣炮弹)虽然让人很愉悦,但背后······?

所以,要想真正闻“过”则喜

就要好好修炼,提升我们的心量、智慧

一方面要多读经典,勤于输出带着感悟的文字,另外要坚持复盘······

然后最重要的是要让你保持振静的能力,如何习得这个能力?

比如,佛教的打坐,抄写《心经》、《金刚经》

道教的:内视、坐忘、存思、守一、导引、太极、行气、之法

还有瑜珈的冥想

                ······

   

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