这是一本儿童情绪管理与性格培养的绘本，让孩子学会控制愤怒的情绪。回忆自己成长经历，很多烦恼，情绪都得不到支持和理解，在无助中度过了很多岁月，但我们的孩子不应该如此，现在的孩子应该让享受成长的过程。
书中小男孩的妈妈使用了小方法巧妙地让他学会控制和化解情绪。他的弟弟西蒙玩了他的玩具，他很生气后来还用火车头打了弟弟。妈妈让他坐在反省椅上，还没收了火车玩具，明确的告知孩子打人的行为是不对的，让他坐在椅子上反思也可以让他平复下心情。 妈妈让他生气时就说出来：“我生气了”，“我太生气了”或者“我需要帮助！”然后，再谈谈为什么生气，或者需要什么样的帮助，这样才能找出解决的办法。
慢慢地孩子处理问题的能力也会提高的
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