关于瑜伽,想必大家从网络、书籍上看过很多关于练习、体式等等方面的信息。大多数人在最初接触瑜伽时泛泛认为瑜伽可以...
关于瑜伽,想必大家从网络、书籍上看过很多关于练习、体式等等方面的信息。大多数人在最初接触瑜伽时泛泛认为瑜伽可以帮助...
百分之九十的人都有苦,其苦或在身、或在心、或在灵,瑜伽科学帮助我们把身体当作神殿般来维护,使身体和灵魂一样洁净。人...
今生的课题制约9,有些部分的解读,我甚至都能够流下眼泪来,放下,执着,信任,界限,被需要等等这些词,在我的人生经历...
写作在你生命中的位置是什么? 不要着急看到「写作」两个字就被“恐惧”所支配。过去语文课上的写作文,让我们误以为就是...
Natarajasana 舞王式 ——摘自《瑜伽之光》
Savasana 挺尸式 ——摘自《瑜伽之光》
Samakonasana 直角式 ——摘自《瑜伽之光》
Kandasana 根茎式 −摘自(瑜伽之光)
Kapotasana 鸽子式 ——摘自《瑜伽之光》
本文标题:是瑜伽让我看见生命之光
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