选择拖延症D4

选择拖延症D4

其实我还是很拖延的，因为不想做，因为这件事想象的太困难。不过平常做事到还好，不会太过拖延，只是有些时候，拖延的会很重。

想起自己毕业写论文，想想都是很困难的，然后选了一个题目，直到最终交稿才把定稿交上去，而别人已经审过修改好几次了，所以我那篇文章因为没有数据支撑，而且相关数据根本找不到，只得重新推倒重写，因为这件事情还被家里人骂了一顿，担心我连毕业都毕不了，那个时候我还因为睡过头错过了最后一次六级考试……而我睡过头却是因为复习太累想着小睡一会……

幸好我的毕业论文是在第一批，虽然错过了第一批的答辩，但是还能在第二批，也得益于一个老师的帮助，督促我写材料并帮着提出了很多建议让我修改，让我最后在第二批的答辩有惊无险，并且在论文装订格式修改中省了很多事，甚至我还帮别人进行格式修改。论文的拖延算是我经历的最大危机，发现我有时候就是会在一些重大时刻进行拖延，一方面焦虑，一方面又迟迟不去做。

现在工作了，也是如此，刚好看到一篇文章，里面说到：拖延症的人，往往对一件事想太多。思考是很消耗气血和精力的，比方一个病人，一般若是我们建议静养，结果他躺在床上思虑了一天，最后比到处乱动还腰酸腿疼，人在思考的时候若消耗了太多的气血，哪里还有气力来行动？自然就会不想动了，就会拖延。

想太多，是这个时代的通病。因为我们的教育是术的教育，术便是知识和方法，是很表层的去谋划去思考去焦虑一切事情，而以前是道的教育，是宇宙万物的大规律，是本质的东西，把握住了道，心性是定的，人自然就会有选择，不会被纷繁的现象所迷惑，陷入选择障碍，自然也无需多虑。

深以为然，里面提到一个方法，就是要运动，多运动，自然拖延就少，想想自己不拖延的时候，的确运动也是比较多的。