今天看了翟东明老师、kallen、彭旭和天空,他们一起在城都小聚,很羡慕,也很激动。
看了kallen转发的文章
梦想!原来梦想是时时都可以种下,时时都可以去要求实现,
让我不尽想到,除了更多一些的时间可以阅读吸收知识,这是唯一的实现梦想的路径之外,难道工作之中、生活之中就没有更多的小梦想在其中出现吗?
今天种下了一个梦想,两周年后,在郑州相约。
在两年前,我从未感触过梦想,
原来梦想,也可以属于我,
本来我以为梦想会离我很远,现在我觉得,我要给自己制定梦想,种下一颗颗梦想的种子,然后一点点的实现它,现在我挣的都是,大一些的梦想,离我有些远,我现在要学会,整理一些小一些的梦想,离我很近的梦想,更容易实现的梦想。
从今天开始,我希望我能学会,每天或是每一段时间,都可以种下一个梦想并实现它,比如说每天的梦想,可以是日更的完成,瞧!现在,就是正在实现今天日更的梦想。
只是我不会停止,通过学习、阅读而获取知识,但我也一定要在现实中,更多的从生活中获取经验知识。
改变过去,改变现在皆是梦想的实现,
这几天我一直在学习自己做心灵之舞。
第一个动作是:平等!梦想!
把心用手捧出,慢慢的给出至远方;双手展开,双臂向后延伸,头向上昂;胸口感觉到完全的打开,这中间的过程是一种想象。同样的动作要做好几次的重复,但心里的念想却不同。
第一个重复:跟着动作重复把心捧出,完全的给出,放开于空中,任由空气的给予或刺激,完全的忘我的给出去,当做到最后一个动作,手臂向后无法再向后延伸,头向后昂,那种完全的释放之后;双手慢慢的重复刚才的动作,反方向向内收,直到双手捧住心,塞到了胸膛里。
第二个反复的动作是:把心捧出时就想象着种下了一个梦想。想着这个梦想种出,然后是完全的释放,最后再收回,就完成了一个梦想实现的动作。
第二个动作是:自由!
想象着双手、手臂就是翅膀,站立在那里,手臂扬起,想象的是一双翅膀自由的在天空中飞翔,身体随着翅膀手臂的挥舞,身体跟随着扭转;想象着手臂,心跟着走,手臂在哪里心就走在哪里;
虽然在房间里,确想象着这个房间是整个世界,像小鸟一样的飞翔,整个的飞翔,穿透房间、穿透所有,自由的飞翔。没有什么障碍物,一切都跟随心动,脖子、身体,向后昂,自由的挥舞着身体,想象着翅膀的羽毛,想象着自己是只小鸟 。飞过去墙壁,飞过山脉,最后心跟随着手臂飞舞到心收回。就完成了这个动作。
我不知道这样的动作标不标准,但是我看到了秀霞的文章里心灵飞舞动作的描述,我就喜欢上了这样,我想这应该是我最喜欢,最喜欢的动作,因为它伴随着我的梦想,健康,让我的身体之外也捧出了我的心的闪光。
网友评论