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情绪由你掌控!

情绪由你掌控!

作者: 沐七月 | 来源:发表于2017-04-18 04:39 被阅读0次

很抱歉!因为这几天事情比较多,引发情绪不是太好,所以这几天的晨读感悟为空白。

我想这一切都是巧合吧!在我情绪低落的时候,刚刚好赶上这篇《我的情绪为何总被他人左右》文章及时给我提了个醒。

Ta人对你的评价,你会怎么做?

记得那时是去年的五月底,因为刚刚踏入社会,自己又是比较内向的人,对于人际交往方面来说比较被动,所以想通过一些方法让自己在人际沟通上能够有所弥补,后来就找到了一家培训机构,本着去试试听的态度,先去看看情况?是什么样的培训?对我有没有帮助?再做打算……

就在我上课时听他们以往的学员说自己以前来的时候是什么样子,经过一段时间的学习之后成为现在的状态。哇!当时觉得这么厉害嘛?能够有这样的改变,我也可以嘛?心里一直在问自己?你到底要成为什么样的人?看看他们,都能有这样的改变,你行吗?就在这样一系列的纠结中决定了——报名!

于是接下来就在休息的时候去上课,时间长了,我朋友们就会问我:你这放一天假休息,出去转转或者在家休息休息多好,上啥课啊!累不累啊!真有心呐!学演讲?那有什么用?学会了还不是要干活,切!等等类似的话,当时我还会和他们好好说说自己的想法,现在趁着自己年轻,多吃点苦,多学点东西,到以后要比现在轻松点,不是有句话:“吃得苦中苦,方为人上人”年轻的时候多吃点苦,老了就会知道那些吃过的苦有多受益。我也一直在激励自己,坚持下去。但是时间长了再和他们说的时候依然如此,总是对你的行为想法说三道四。好吧!那我我只能说:“哦!我就是闲不下来,想找点事干,没事瞎学呗”就是类似这样的话。不明白自己的想法,感觉不是一个世界的(是不是自己挺另类)哈哈!

我想在我们身边也有这样类似的问题发生,有些人就会潜移默化的随大流,改变自己的立场,被他人的评价话语所束缚,渐渐地迷失自我。而我,绝不!你不是觉得学演讲没有用嘛?那我就给你说说我所学到的东西:

001:从一开始要背别人的稿件到现在我自己可以在很短的时间内自己搞定。

002:从上台紧张,发抖,害怕到现在我可以直视你的眼睛,表情动作语言可以轻松自在。

003:第一次参加组织的演讲比赛获得第一名(出乎意料)从此让我更加有信心,激励我去学习。

004:总有人夸奖我,讲的很厉害,像我讨经验。

005:认识到了更多的人,思考,见识,视野也随之扩大化。

这一切的一切你们经历过吗?体会它所带来的成就感吗?你知道这会给你带来自信吗?不好意思,我有!

所以说,千万不要关心Ta人对你的评价,你一定要知道这是正能量还是负能量,Ta人的言语对你只是参考,最终的把握权在你手上,跟随你的内心,树立正确的情绪把控能力,才能让你面对更高级的生活!

PS:献给正在一起努力,奋进的小灶群的成员们,感谢有你们的支持与鼓励!谢谢大家!

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