情绪从来不能解决问题，只有懂得控制自己情绪的人，才是生活的强者。
为小事发脾气，一味地放纵情绪宣泄，是层次低的体现，
只会让周围的人都离你远去。
与其发脾气不断宣泄情绪，不如花时间去做自己感兴趣的事情，转移一下自己的注意力。
这样不仅能很快的调整好自己，从坏情绪中抽离出来，还能提高自己的能力和扩展特长。
别让不良的情绪，拉低了你的生活层次。学会做自己情绪的主人，让未来真正掌握在自己的手中。
情绪从来不能解决问题，只有懂得控制自己情绪的人，才是生活的强者。
为小事发脾气，一味地放纵情绪宣泄，是层次低的体现，
只会让周围的人都离你远去。
与其发脾气不断宣泄情绪，不如花时间去做自己感兴趣的事情，转移一下自己的注意力。
这样不仅能很快的调整好自己，从坏情绪中抽离出来，还能提高自己的能力和扩展特长。
别让不良的情绪，拉低了你的生活层次。学会做自己情绪的主人，让未来真正掌握在自己的手中。
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我有段时间比较伤心，当时没有发泄，只是压抑。后来偶尔就会容易哭。最近吃中药调理肝郁气滞，发现睡梦中各种情绪就出来了...
我有段时间比较伤心，当时没有发泄，只是压抑。后来偶尔就会容易哭。最近吃中药调理肝郁气滞，发现睡梦中各种情绪就出来了...
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本文标题：情绪
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