47/90喜乐操练（日日扩展）

47/90 喜乐操练（日日扩展）

诗篇18.29

我借着你冲入敌军，借着我的神跳过墙垣。

书摘：

我非去不可，因为我承诺自己每一天做一件“勉为其难”的事。

所谓勉为其难的事，就是我觉得于我有益处的难事，它让我脱离自己的舒适区域，如此我才能够成长。我勉为其难去做的事，既不容易也不有趣， 我做是 因为我想要在完成之后有所成长。

有些难事的困难在我开始做的时候便消失了，其他时候得胜的快乐则姗姗来迟。

有件事是毋庸置疑的：如果我不做，难事便毫无益处，我若要收割报酬就必须动手犁田。

逗得像一片叶子的访谈过后，感到无比欢喜。笑容达到你得把它切成几段，才能把它塞过门。

为什么？因为我已经挤过一道墙，我迎头面对最严重的恐惧，而且靠着神的恩典，我克服了这恐惧。

征服某个重大的恐惧具有涟漪效应，效果会扩及整个生命。

不管喜乐带领我至何处，我都要跟随。

想过喜乐生活，每天都必须做勉为其难的事。

你自己知道需要做的是什么，无论如何，生命总会使你扩展，何不出其不意地接受，自己可以地去扩展？

如果你不选择自己该勉为其难去做的事，到头来它们还是会指派给你。上帝要你明白不断成长、得胜的快乐。

想一直很快乐需要越来越多的改变，直到持续的成长成为生活状态。

他对儿女的旨意是那么长阔高深，根本没有时间让他们悠悠荡荡。

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这本书感觉有时候特别奇妙，看着看着就感觉心里在欢笑了。

我也固执的第二遍再用抄写的方式把这些内容刻画在灵魂里，

我想哪怕是没记住什么，那些话语也是产生该产生的力量。

笑容达到你得把它切成几段，才能把它塞过门。

这个表达真的太形象了。

我敢打赌，我也有这样的时刻。

哈哈哈。

每天做一件勉为其难的事情，

我想，我现在在做的应该是勉为其难的事情。

抵抗住舒适的小床，爬起来做操，晨修。

这件事容易吗？有趣吗?

其实，在我要钻出被窝的那一刻是一点也不容易和有趣的。

但是我享受运动过后身体的舒展和舒适，我享受跟神亲近之后的平安。

有些必须做的事情，是容易的是有趣的吗？

真的并不是。

但是我却毅然的决定去做。

但是我不要凭着意志力去做，而是凭着靠神去做。

我也要试验一下不凭自己意志力去做，而是凭着神去做，我到底能坚持多久。

因为我的意志力真的让我屡屡受挫哦。

我要凭着神去做，去走入更大的可能。

神啊，也求你做我不想坚持时候的依靠。

叫我更加清楚我做那些事情的用意。

叫我去挪去这些阻力，让挪去阻力这件事情成为我生命中的祝福，成为我生命中每一块肌肉成长的印记。

叫我想早点去奖励自己时，叫我可以接受这件需要延迟满足这件勉为其难的事情，叫我可以愿意等待完成计划后再犒赏自己。

也把我现在想再加入一件勉为其难的事情交托在你手上，

就是我想要早点入睡。

因为这件事情其实一直以来实行的不太好，偶尔会有好的几天，也能体会到早睡的好处。

可是我发觉我是抗拒早睡的。

为什么呢。

因为我白天已经累了，给娃们洗漱，陪他们讲故事等，我已经耗费了精力 ，我想要一个空间去安息，去恢复好那份耗掉的精力。

所以我一直抗拒着早睡，

所以父啊，请你叫我去平衡好这个时间，

叫我可以有足够恰当的时间去安息，

然后挪去我心里的那份抗拒，叫我可以做最需要休息的事情-睡觉。

请你保守这件事情可以顺利进行。

其实每个星期逛一次街对于我来说也是勉为其难的事情，请你带领我去做该做的事情。

把我的一切交托在你手上，

把我的恐惧交托在你手上，恐惧说话，恐惧跟人接触。叫我可以靠着你，去挪去这些恐惧，去一点一点去钻过这份恐惧的墙，

叫我可以靠主去得胜，去刚强。叫我的生命在你的里面一点一点被扩展。

以上是奉主耶稣基督之名祷告，阿门！