🎁完成+收获
运动:时间早晨、晚上,全身激活和肩部放松。
学习
①英语45,总单词量比昨天增加了15个,现在还差85个就背完核心单词了。真的不敢相信啊,两千多个核心单词,现在就剩下85个了。
工作:1
🎈感想
与朋友天天沟通了1个小时,收获很多。
001 降低期待,从0出发
昨天的复盘中刚提到过这句话,今天就用上了。
在面对客户时,我常常纠结对方不满意怎么办。但是当我打消对对方的期待后,心里轻松很多。心里就不再想着对方怎样怎样。这能够让我专注。
我不期待每天都写很多文字,这样想,我感到很自由,这让我更加喜欢写作。
今天就写到这里~
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