都市里的生活,白天看到的是忙于在路上的人群,忙于去工作,晚上华灯初上灯红酒绿,人们又忙于去娱乐。
这几天,我行走于都市,有时想,当时间能把握在自己手中时,无谓于赶不赶时间,自在自律自由都是自己决定的事。
现实社会的“忙”,往往建立在牺牲正常生活规律的基础上,年轻时透支健康还可以扛着。中年后呢?透支的健康,难道不用还吗?
现在亚健康的中年人越来越多,其实就是年轻时造的因。我也是如此过来的人,正在为年轻时的无知与忙碌买单。
希望年轻人能更多的按正常规律生活,多学习健康的生活常识,避免无谓的损耗,为以后种下因,而在去承受疾病的果。
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