八九两个月的疫情之后，整个人的状态找不到了。
断更的这几个月突然觉得有了很多的时间，却不知道做什么，盲目徘徊。翻开书一个字都看不进去。
有焦虑，有抵触，还有一些莫名其妙的情绪困扰着我。
自己意识到问题出在自己，还需要调整自己。于是，让自己彻底放松，不计较，做好自己该做的事。
果然还是有效果。
心柔软了反而能接受更多的事情，不管别人怎么对我，坦然面对就好，退一步海阔天空。
八九两个月的疫情之后，整个人的状态找不到了。
断更的这几个月突然觉得有了很多的时间，却不知道做什么，盲目徘徊。翻开书一个字都看不进去。
有焦虑，有抵触，还有一些莫名其妙的情绪困扰着我。
自己意识到问题出在自己，还需要调整自己。于是，让自己彻底放松，不计较，做好自己该做的事。
果然还是有效果。
心柔软了反而能接受更多的事情，不管别人怎么对我，坦然面对就好，退一步海阔天空。
星期日 多云 今日打卡： 1、单词25个 完成 2、学习强国 完成 3、点赞和更文 完成 4、复习知识 完成 今日...
每个人都会有情绪，强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己，当你能控制自己的情绪时，你就控制了自己的人生。 在成...
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学会控制自己的情绪
学会控制自己的情绪！
学会控制自己的情绪，
学会控制自己情绪
你能控制自己的情绪吗？越有本事的人，越能控制自己的情绪 只有能控制情绪的人，才能控制人生。一个...
想学会控制自己的情绪，不要再情绪失控，偏执。
情商，用你的思想控制自己的情绪，影响他人情绪的能力，情绪就像一匹野马，思想就是一个骑手，你要控制自己的情绪，普通人...
本文标题：控制自己的情绪（221127）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/acxcfdtx.html
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