有人在你面前表现得焦躁不安，还企图把那焦虑、压力一股脑儿倾倒给你，甚至想用恶毒、羞辱的语言让你屈服。
你，怎么办？
如果共情，这时十有八九会把自己带到对方的情绪陷阱中去：小心翼翼，置对方于自身之上，愧疚、不安，像犯了错。
这时，不管说什么话，对方都能继续找出攻击你的理由，一梭子话林qiang雨下来，自己就先被攻击得体无完肤了。
如果置身事外，观察对方，思考对方这么做的原因、动机，让理性占上风，清楚地告诉自己：那是ta的情绪，是ta的功课、ta的修行，不要把自己跟对方混为一谈，分清彼此，摘离出来，就能冷静处理。
比如，只静静地看着、听着，一言不发，任对方千斤重拳，打到一堆棉花上。
想来也是好玩儿，必要时候，用一下孙猴子那招“金蝉脱壳”，shen游太虚，只留躯壳在原地，跳脱出来看，就能解决很多麻烦。
有人在你面前表现得焦躁不安，还企图把那焦虑、压力一股脑儿倾倒给你，甚至想用恶毒、羞辱的语言让你屈服。 你，怎么办？...
人很幸运是当你困惑时遇到好书，就像不花什么代价就能和智者聊天，他不带有情绪及有色眼镜，对你只是深刻平和的讲述...
说话不带情绪 说话不带情绪？为啥？其实会说话的人重在把握“中庸之道”，所谓中庸，是话讲到适可而止就好。不带个人情绪...
1.上周日，我在一个工作相关的微信群里发了一条信息，对象是生产部门的负责人，内容大意是：3月厂内一款新量产的显示屏...
不带情绪工作
每日一贯得，下班，吃饭，收拾，再听书，再写简书， 晚上9：30了村子得寺庙里还在唱，敲锣打鼓得，情绪有点受影响，感...
今晚听了剑飞老师的直播，剑飞老师提到了2点让我很有感触。 1 不带情绪做事 如同字面意思，做事就好，忽略掉情绪，不...
这个世界其实并不温柔，也不是所有事情都是正确的。 真正能够让我们感受到温柔的，其实是我们自己的心境。 你烦躁，世界...
今日收获： 多带带别人，一起加油， 今日反省： 不带情绪，不带情绪，稳定
置身事外在网络时代已经变得越来越难，当你看到一起事件的报道的同时，其实就已经身处其中了。你的情绪以及议论都会...
本文标题：当你置身事外，就能不带情绪
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/acymcdtx.html
网友评论