快乐和喜悦

作者: 鱼儿水中游1979 | 来源:发表于2019-01-20 13:27 被阅读0次

    看了一期《奇葩说》,一个很奇葩的辩题:如果伴侣送你一件很丑的礼物,要不要当面告诉他?结果是反方赢:不要当面揭穿。

    康永哥站在反方。他说很多人问过他一个问题,什么是成长?他认为就是快乐和喜悦之分。小时候,一支冰淇淋会带给你快乐。而长大后,你吃着冰淇淋,在意的是这个冰淇淋背后的故事,所以你会觉得快乐越来越少,而你却收获了喜悦。你会对这支冰淇淋怀着感恩,知足,这些带给你内心的,是更平和的喜悦。快乐是刺激,喜悦是得到。一个礼物,你在收到时候不仅看到的是她的表象,更多的是在意她背后的用心。

    在心理学上,说人的情绪最高等级就是爱,平和,与喜悦。我们说自己变得成熟,不是因为我们太世故,太冷静,而是因为我们更喜欢平和,更满足于喜悦。

    人和动物最大的区别除了会使用工具外,就是人懂得主宰自己的情绪。所谓的高情商也无非是他或者她大多数时候能成为情绪的主人,而不是奴仆。读书,运动,旅行,音乐,绘画……任何一种方式都是一种舒缓情绪的出口,成长,也许就是我们的情绪有越来越多的地方去释放,去安全而温柔的释放。如此,才会收获平和,喜悦。

    长大以后,冰淇淋,棒棒糖和游乐场,过年都不曾让我们觉得快乐,快乐似乎越来越难,越来越少。不再时常没心没肺开怀大笑,同样也不会轻易的流泪和感动。而在这些背后,我们明白辛苦赚钱,才有钱买冰一支名为哈根达斯的冰淇淋,家人的团聚才是代替新衣服和鞭炮的过年……生活如此不易,但却越来越多的让我们感受到内心的平和与喜悦。

      年少时,你是快乐的。长大后,你是喜悦的。愿你仍保持少年的情怀与纯良,收获一份常常都有满足与喜悦,有爱常伴,有酒可喝,有诗可读,有梦可追。

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