自制力

作者: 单身狗2018 | 来源:发表于2018-03-16 22:58 被阅读0次

            我的一位好朋友曾经说过,我是一个蛮有自制力的人,可这两年,我越发地对这句话产生怀疑。自制力,似乎是一个人拥有的神奇能力,有了它,你就可以背下很多单词,进行高效的学习,也可以很顺利地完成健身目标……而市面上,也有好多自我管理方面的书籍,教人如何提高自制力。自制力的获得和提高,俨然成了人生的必修课。

            可是真的是这样吗?我认真回顾了自己被认为拥有自制力的那段时间。我问自己,为什么会努力学习呢?因为想要获得高分。不对,这不是我真正想要的。为什么我会想获得高分呢?因为这可以为我带来成就感和满足感。为什么我会对这些东西感兴趣,是因为我要为做成某件大事做准备吗?回顾过往,我惊讶地发现,那个时候的努力,原来全部来自高中时期的自卑。

            当然我早就过了那个阶段,大家不必担心。只是午夜梦回,辗转反侧的时候,偶尔会有些心酸。

            后来,我发现我的自制力不见了。我不知道是否是因为已经足够自信,当初给我巨大动力的那个理由,已经消失了。但是这看起来很奇怪,一个足够自信的人,却没有自制力??面对各种诱惑居然会屈服下来,以致完不成预订目标……

            这就说回到自制力究竟是什么这个问题上来了。事实上,自制力不是原因,而是结果。一个人能完成各种任务,不是靠着自制力抵抗各种诱惑,而是他本身有非要完成的理由,所以他才能抵御各种诱惑。这个理由可以是正向的,积极的,比如喜欢,比如借此升职。也可以是反向的,消极的,比如恐惧,就像被杨永信电击的学生那样。(说句题外话,即使杨永信的方法是有效的,我们也应该避免使用这种方法,因为这样十分容易导致学生产生某些心理疾病,考虑到可能带来的风险,从理性的角度来说,仅仅是为了上大学,而留下可能长久伴随的痛苦,这样做实在是不划算,因为对于每个独立的人类个体来说,人是目的,而非工具)

            人类的精力真的十分宝贵,这里用了,那里就不够了。好在,此时此刻的我们,最值钱的,也正是时间。支撑我接下去走下去的动力,要么是重要的人,要么是金钱,要么是喜欢。还算幸运的是,起码我喜欢自己的专业。接下来,就是按照规划,一步一步地走下去了。

            深夜牢骚,多有打扰,还望见谅。

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