亲爱的，外面没有别人，只有你自己。

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心灵作家张德芬说过，“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。”

第一次读到这句话的时候，没有感觉到多大的震撼。但是，后来遇到人和事，特别是自己无法接受的人和事，会默念一下这句话，有意识地反思一下自己，深以为然。

所有外界的一切其实都是自己心理的投射，一个人只有真正地认识自己、接纳自己，才有可能更好地去爱别人，以及爱这个世界。

慢慢地，便养成了时不时咀嚼回味一下这句话的习惯，诸多事情都可以在自己身上找到原因，想更清楚地认识自己，从而改变自己，让自己的心情舒畅起来。

A和我们毗邻而居，是先生的妹妹，婆婆名义上跟着我们住，但明里暗里有什么东西都是住她那儿搬，当成是自己的家。先生也以为妈在哪里，家就在哪里，有东西也是和妈一样。三兄妹如小孩一般，生活在妈妈的羽翼下。不想想，大家都是四十岁左右的人了，成了家也像没有家，儿媳，女婿感觉都是外人。

见先生一家如此，我多有不快，常常被一些琐事烦扰，如何让自己静心，都如梗在喉。就在昨天突然反观到自己，“婆婆，先生争东西，我不耻，我不是也争东西吗?和他们一样。”

如此想来，问题在自己身上，庸人自扰之，我放下那些东西又如何，后来自己一一列举，无非是过年过节的农产品，鸡鸭鱼肉等，亦或是别人送的水果篮。我争着无益，多吃少吃，有什么关系呢。

这样一想，觉得自己太可笑了，常常被这些琐事烦心，是自己在找自己的麻烦，犯了佛家的贪嗔痴，我贪了那点小便宜，嗔怪先生不爱自己的家，而且对类似的事情纠缠不休，这不就是痴吗？

人的性格和脾气的好坏，完全是由于你对世间万法的贪执而造成的，欲望越多，你就越贪婪，越痛苦，一切都是无常的，如梦如幻如泡影，无不在轮回当中，这是万法的本相。了知其理，莫不如放下包袱，积极行善，为自己积累福德资粮。 （@新浪佛教微博​​​）

当然，认识自己是第一步，接着便是改变自己，努力去做自己的事，像读书写字育孩子，工作烹饪练瑜伽。

这几天写作的感觉又回来了，写作是一个认识自己的最好方式。我性格耿直，不善花言巧语，特别是遇到三观不合，开口闭口就谈钱谈势谈关系的人，更是觉得半句多。每每遇到这样的情形，都会找机会飞也式的逃走。

理解我的人，疼惜我的难处，每个人的性格各有不同，无可厚非；不理解我的人，或明或暗地数落我的不是，认为我不合群，清高自傲。不幸的是，身边不理解我的人居多，但我从未想去迎合他人，而刻意改变自己。

曾经在网上看到一句话：不解释的人生，才是真正强大的人生。理解你的人，不需要解释。不理解你的人，不配你解释。淡薄那些无关紧要的评论，做自己最想成为的人。

是的，我就是想遇见更好的自己。“举杯邀明月，对影成三人”，明月，清风，我。