中原焦点中16 坚持分享1245天 22.11.2运动打卡第329天 2416h 约练687
昨天的咨询，结束后自己就感觉不好，一小时的谈话，好像并没聊出什么来，尤其是最后就给家长的十分钟，本以为可以能够对孩子有所助益，没想到的是，得来的全是家长对孩子的吐槽，害的我怕影响孩子情绪，适时去去安抚，后悔把家长拉进咨询拉早了。
结束后正好有心理学朋友联系，提到自己的后悔的部分(当然因保密原则，不谈具体案例，只是提自己感受)，朋友说，那不挺好的，起码让你知道原先对家长态度的判断是有误的，有助于你调整自己的咨询。
被朋友这一说，再回顾最近的咨询，好像“陷入”了问题视角，一直在找寻遇到的问题，譬如负向的情绪，以及情绪的来源，说是在练习使用CBT，但其实又没能真正在用，就算用也是照猫画虎，所以就弄成了四不像。
今天再回顾咨询，如果回到焦点思维，看到很多来访者的“优势、资源”，虽然一直在这样的家庭，有很多情绪无法被理解和宣泄，但有他自己许多的应对。父亲有很多时候的情绪不稳，可同样还有许多的宠爱。虽然妈妈经常会吐槽孩子，可在孩子眼里却是较好说话的。虽然经常收到父母的唠叨，但孩子有对他们的理解。
越回顾，看到的“正向”越多，感觉可深入探讨的部分也越多，所以接下来需要好好调整咨询的方向，回到焦点，就像老师所提醒的，先用自己熟悉的流派，其他的，可以融合他们的“技术”，为咨询服务即可。
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