APP分享：低头族，别让手机控制了你！摆脱手机，更加专注！

APP分享：低头族，别让手机控制了你！摆脱手机，更加专注！

文by：满小北

图by：花瓣网

---

当头部低致颈椎弯曲的最大值60度时，颈椎受力达到垂直时的4.5倍，承受的重量为34.4公斤，相当于给颈椎挂上了两个超级大西瓜。

这不是危言耸听，这是央视的一档节目《是真的吗》通过实验验证出来的结果，不正确的低头姿势会给颈椎带来极大负担。看到这儿，有没有感觉到你的颈椎在隐隐作痛？

APP分享：低头族，别让手机控制了你！摆脱手机，更加专注！

随着智能手机应用的普及，人们在享受到信息化便利的同时，却也在不断的受到它的蚕食。

你是否有这样的症状：有事没事会解锁下手机，然后在屏幕划两下，又锁定屏幕？即使在需要专心做一件事的时候，也还是下意识会去解锁手机。 这是典型的手机成瘾症！

不要再做一个低头族啦！专心去做自己的事情，摆脱手机对你的束缚！

APP分享：低头族，别让手机控制了你！摆脱手机，更加专注！

那就种一棵树吧

当你需要专心干一件事，又怕自己忍不住刷手机的时候，你就需要 Forest了

「Forest」是一款意在帮助用户戒掉“依赖手机”坏毛病的APP，低头族的你值得拥有

APP分享：低头族，别让手机控制了你！摆脱手机，更加专注！

这是一款很有意思的app

forest是森林的意思，当你决定接下来的一段时间专注做一件事情的时候，你就在这个app播下一颗种子，（点击开始）只要你手机屏幕不离开forest，这颗种子就能发芽长大成一棵树，坚持得越多，树木就会成成森林

APP分享：低头族，别让手机控制了你！摆脱手机，更加专注！

打开「Forest」，点击按钮，种下一粒种籽，在接下来的30分钟，它就会慢慢长成一棵参天大树。

APP分享：低头族，别让手机控制了你！摆脱手机，更加专注！

如果在这30分钟里，你选择放弃或者是退出应用界面，你的小树苗就会枯萎死去。

小树为了自己能够活下去，会一直用不同的文字提醒你应该专心工作或学习，而不是盯着手机。

APP分享：低头族，别让手机控制了你！摆脱手机，更加专注！ APP分享：低头族，别让手机控制了你！摆脱手机，更加专注！

看着一粒种籽变成参天大树，你的内心是不是成就感满满的呢？

APP分享：低头族，别让手机控制了你！摆脱手机，更加专注！

用游戏的形式教会你专注做事能力，这款APP很适合你我！

想要告别滑手机强迫症的同学快去试试吧！

（各大应用市场都能下载）或者关注小北的公众号：满小北，后台回复：Forest，即可获取其官网下载！

---

公众号走一波

公众号：满小北

日常分享干货与心得，做有趣的皮囊，好看的灵魂！