昨晚跳操的时候并没有觉得累，但夜里却没有睡好，早上起来，一点精神都没有，也不想出去走路。简单吃了一个蒸鸡蛋，喝点水，把早餐打发了。
到中午的时候感觉饿了，又不知道做什么吃，索性换了衣服去门口那家面馆，好久没有去他们家吃饭了。
一出楼道，一阵大风吹来，差点把伞吹翻。或许是受到台风的影响，我们这边风也很大，虽然是大晴天，并不觉得热。
走入小店，由于时间还有点早，就我一个客人。要了一小份黄焖鸡米饭和一碗牛肉粉丝汤，便坐下等待。店主夫妇俩在忙活，他们家的小姑娘坐在一张桌子上玩手机。
听女店主聊过，他们有一儿一女，原来夫妇俩在上海开面馆，由于孩子入学问题，在yiqing开始之初回到老家，在这个小区买了房子，又在小区门口开了这家面馆。这样孩子上学的问题解决了，家里的生计也不成问题。心里暗自替他们庆幸，幸好回来了，要不然那三年在上海也熬不下去。
不一会儿，我的饭好了，黄焖鸡味道一般，但胜在用料干净，也没有太多杂七杂八的配菜，就是土豆青椒和鸡肉，鸡肉很多，还意外吃到一只鸡腿。
店主在从冰箱里拿辣椒出来的时候，我特意看了一下，唯恐他不洗就切，现在很多饭店都是这么干的。只见店主在水龙头下冲洗干净才去切，这才放心，果真没有令我失望。牛肉汤依旧味道鲜美，看样子黄焖鸡不是他们家的拿手菜，下次还是要吃面。
我的饭做好后，男店主又给自己和姑娘做了一人一碗面，爷俩相对而坐，吃的很香。很羡慕这一家人，其乐融融，勤劳能干，在哪里都能扎下根来，过好自己的日子。
虽然都是小份的，还是没有吃完，对店主很是抱歉，对我的食量来说，还是太多了。
吃完回家，意外在小区里发现一枝硕大栀子花，惊喜不已，赶紧采回家插进瓶里，放在卧室飘窗上，屋子里顿时有了香气。又找出两枚书签，其余的也不知道放到哪里去了。
晚上没敢再跳操，就出去走走。一不小心又走了一万多步。一路走到大龙湖边，又沿着顺堤河走回来。回到家，心脏隐隐的有些不舒服，赶紧洗澡上床躺着。
今天读到关注的一个公众号衩姐写的关于阅读的文章。他写道“生活充满未知，日子大多庸常，惶惑无处不在，冲突时时降临，但是，还好我们有书籍。”
阅读听起来像是很简单的事，但在当下，能够抽出时间静下心来阅读，又似乎很难。比如我，一本张爱玲的《对照记》，插图还占书的三分之一，我读了几天都还没读完。一天下来能够坐下来心无旁骛的读十五分钟，已经算是很长时间了。总是被其它的一些琐事打断，总而言之，还是心不够静。
在微博里看到一段话：“哪里也去不了的时候，就到自己的心里去坐一会儿吧，发一发呆，和心说说话。让自己回到自己，接受自己，爱上自己，并保护自己。人最好的知己原来是自己。自爱会生一种力量，一种去爱的力量。”
可是我们的心，太浮躁了，根本无法静下来跟自己对话，看清自己真正要的是什么，其实我们要的无非也就两个字——平静。
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