很多人都在询问为什么不断补充胶原蛋白,对身体有什么好处呢?
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胶原蛋白的抗衰老的作用
胶原蛋白的重要性
胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质,占人体全身总蛋白质的30%以上,一个成年人的身体内约有3公斤胶原蛋白。它广泛地存在于人体的皮肤、骨骼、肌肉、软骨、关节、头发组织中,起着支撑、修复、保护的三重抗衰老作用。
当体内胶原蛋白含量下降时,就失去了支撑肌肤的力量,外在表现就是肌肤显得干燥并且松弛无弹性。
为什么体内胶原蛋白会流失
随着年龄的增长,身体新陈代谢会发生变化,女性普遍25岁时达到新陈代谢的顶峰,随后会逐渐下滑。新陈代谢变得缓慢,胶原蛋白增长速度低于代谢速度,自然就会出现胶原蛋白流失的现象
如何补充胶原蛋白
口服食用:口服胶原蛋白是最直接有效的补充方式,但要坚持2个月的周期,因为长时间流失掉的胶原蛋白,没有一定时间是难以补回来的。
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老胶原蛋白肽饮品可以快速补充胶原蛋白么?
答:口服七老燕窝胶原蛋白肽饮品可以快速补充胶原蛋白
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服燕窝胶原蛋白是现代很常见的内调养颜方法。但口服型的胶原蛋白饮品,胶原蛋白肽的有效含量必须要充足,否则就跟喝普通的饮料没什么区别了。
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