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生菜炒鸡蛋

生菜炒鸡蛋

作者: fjutlxl | 来源:发表于2024-04-06 21:50 被阅读0次

        今天又入手了一道美食,在这里和大家分享一下。是生菜豆腐炒鸡蛋。

1、准备好食材,豆腐半块切成1cm宽的豆腐小丁,生菜5-6片,洗净切成条状,笨鸡蛋2个,打入碗中,加入食盐,打匀备用(喜欢嫩点的可以适量加水);

2、起锅烧油,先小心翼翼地放入切好的豆腐块煎至两面金黄,煎好后出锅放入碗中;

3、利用刚才煎豆腐的剩油(煎豆腐时加多了),倒入打好的蛋液,煎到中间部分鼓起,搅动剩下的蛋液,煎好后,倒入刚才切好的生菜,炒15秒左右,倒入少许生抽和耗油,倒入碗中的豆腐,继续搅拌。搅拌后倒入些许(少点)的清水。

4、最后,盛出装盘。

         很开心今天发现了一道美食,要不生菜经常凉拌确实吃腻了,换换口味挺不错的。做菜是一种享受,因为你把各种原本没什么味道的食材混合在一起,辅以调料,瞬间就变成一种美味,而这美味只属于自己,因为不同人做是不同的口味,不同人吃是不同的味觉,而只有你,始终享受着这美味,那就是做菜带来的快乐。

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