今天一直在梳理专注当下这个话题。
很多人在遇到低谷时就喜欢说，想当年，遇到困难时，总是大呼，早知道，这些人就是在应当勇敢面对当下的时候，却选择了逃避，沉迷于过去的成功或者抱怨过去的错误。
也有很多人不专心做好当下的事，却老说总有一天，其实永远都不会有那么一天。有些人都很喜欢说如果，如果我有这笔钱，如果我是这个人。可现实是你没有，你也不是，这些人忽略了当下，而迷失在对未来的幻想和自己的假设当中。
我们要做到的是专注当下，享受当下，从而活在当下，当下很宝贵，它转瞬即逝。每一个未来都是从当下开始，当每一个当下成为优秀的过去时，你就会迎来美好的未来。
这几天也在刻意训练自己的专注力，每天在阅读学习的时候，让自己远离手机，远离网络，效率非常的高。
感恩日记
感恩妈妈做的可口的饭菜
感恩亮程关注我的微博
感谢Ever给我很好的学习反馈
思维导图： 目的：梳理架构 知识要点： 专注部分 1、专注对象：当下 专注当下：幸福、成功、极致 专注过去：无法继...
今天周一，有点忙，做了一期的部门的电子简报，下午两点多才算完成，把它发送给领导，等候审阅，准备歇一歇疲劳的双眼，然...
当自己把一切都考虑周全的时候其实又回到了原点。希望自己能够好好对待生活，脚踏实地。我只想做我喜欢的事。但凡有那么一...
集中注意力做一件事，在一个时间段只关注一件事。 第一次月考结束，例常的总结经验教训，跟馨儿说说注意力的事儿。 前段...
很多时候会有很多想法，当我们正在喝咖啡的时候，可能突然又想读一本书，放我们正在读一本书的时候，突然又想写篇文章……...
读吧！让思绪徜徉在圣神的殿堂。
最近，迷上了心灵成长方面的书，一气儿看完了张德芬老师的成长三部曲《遇见未知的自己》、《遇见心想事成的自己》和...
专注当下，用心生活，合而为一。过去已经过去，未来还没有到来，活在当下，用心去感受每一个当下，用心对待和融合...
过去的一段时间里总是以此作为指导我生活的一个基本概念，但是时间过了很久，突然发现对这四个字的理解并没有我自以为的清...
解读TED:一切只需十分钟的专注 一、呵护我们的大脑 我们的大脑每天帮助我们处理所有 的事情，它让我们得以感受、思...
本文标题：专注当下
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/adkzuhtx.html
网友评论