立冬的第二天

      立冬，秋天没有完成的事情，冬天还要继续。今年的冬天似乎不像冬天，立冬这天，气温还报复性的升高了些，天气预报说有三十度，正午气温最高的时候。不过早晚温差有点大，不加上外套是会让自己着凉的。今天忽然想穿裙子，好久没穿裙子了，虽然今天是立冬后的第二天，想要秀一下，也是可以秀一下的。

      站在冬日的阳光下，虽然暖和，可还是在轻风吹过的时候，感觉到一丝凉意。赶紧上楼，透过玻璃晒一晒总是好的吧。爱极了这冬日的阳光，无事的时候，喜欢坐在阳台上看看书，或者听听课，好不惬意。今天虽然不在家中，忙完了手头的事情，也总还是可以偷点闲，在校园里晾晒一下自己的身体。

      今早的晨练，跟着视频慢慢运动，说到活动每一个身体部位时，要学会感谢这个部位。发现即便是有提醒，也是容易忘记感谢的。最好的朋友——我们的身体，一直默默的陪伴着我们，无私的支持着我的坐卧行走，和我任何想要去往的地方，可是我却常常遗忘了他们，未曾向它们致谢。越是熟悉的，越是一直都在的，因为习惯而渐渐遗忘。就像空气，我们生命的存在，须臾不可离它，可是我们的日常似乎并没有把注意力关注它，而是把好多的注意消耗在那些欲望上。身份，利益，地位，价值，或者某个想要拥有的东西，我们常常把目光投向它，常常遗忘于我们而言最重要的存在。例如地球没有差错的正常运转，太阳依然从东边升起，我的身体仍然可以好好呼吸，可以把我带到我想去的地方，我还可以享受美食，呼吸空气中的桂花香气，我还可以看见天边灿烂云霞，还可以感受清风拂过的清凉与温柔，我还可以踩在土地上，感受清晨草地上露水的湿意。当我把目光回到我的存在本身，我存在的这个空间，以及存在依赖于此的世间万物，顿感开阔，心生感恩。感恩这一切，包括我自己以及我周围的一切，我遇见的所有。不知是多少因缘和合造就了这一刻的存在，每一个都如此珍贵，如此美好，又何其幸运，让我得以拥有他们也被他们拥有。

    早上的晨练后，又抓紧时间去河边跑步，因为我想看到太阳的升起，看到天边的云霞。有点凉，但跑起来便有些热了。堤岸上晨练的人三三两两，洋溢着清新，真好，同行人。跑完步，继续到草地上瑜伽拉升，这时留意到东边的云霞亮了一圈。不过因为云雾的遮挡，未见太阳真身，但透过那镶着金边的云霞，略带些红色，那便是太阳升起的地方。当它一跃而起的时候，必定是霞光万丈，又是一个冬日的艳阳天。