学习的痛苦如何变成快乐
犇犇选择上午和晚上都练习篮球。上午练完回来，就急着分享自己学会的新动作，背后运球。先在家里表演了一下，怕影响到楼下的邻居，移到楼道里。越练越兴奋，又怕影响到其它邻居，于是来到楼下。犇犇给我演示胯下运球和投篮的动作。犇犇说：“别人早就学过背后运球，今天也才50多个，我今天刚学，也已经达到了50多个。我发现，很多人练球就是死练，我会找感觉。感觉找对了，一个基本动作学得就很快。”善于琢磨是很重要的学习方式，琢磨就是寻找规律。规律找到了，加上勤奋练习，形成肌肉记忆，某项技术就会突飞猛进。
犇犇说：“刚开始学习投篮时可别扭了，学会之后感觉特别舒服。”改变一个旧习惯很难，无论身体和精神，都会感到不适，甚至痛苦，但是一旦改变，则会感到原来的动作很别扭。唯有改变之后带来的成就感才会将痛苦和不适变成快乐。
今年暑假，犇犇的写作也是这样，起初草草地完成，其实心里是忐忑不安的。后来，进行二次修改，每完成一篇都很开心，尤其提交作业，被评为优秀时，快乐会加倍。原来修改时的痛苦则烟消云散，也只有在这个时候，学习痛苦才真正转换成了快乐。
没有成就感的痛苦，会成为永恒的噩梦，而在严格的要求和帮助下，获得了成就感，痛苦才能成为快乐，成为成长的财富。
所谓“严师出高徒”是指，老师要严格要求，帮助学生具有挑战性的任务，从而使得学生获得成就感，学生才能成为高徒。
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