今天在卧铺上躺了将近八个小时才回到北京的父母家中了,小姨把在老家的姥姥也接了过来,我刚到家妈妈就开始准备晚上要吃的火锅。大家边吃边聊天。
就知道一回家就是肉肉肉,因为胃本身消化不是很好,而且也注重饮食,所以就吃了妈妈给我夹的一个小小的猪蹄,还尝了一点点腊肉,吃得最多的就是菠菜人造肉了。还是把控住了自己,最后吃了用豆子麦子做的豆面条,一股清新的味道。
不管怎么样,为了身体的匀称,不管是什么食物都只要尝尝鲜就好了,七分饱或者六分饱就可以了。养好胃才是最重要的,少吃辣少吃凉,好好对待自己。
记住,自律之后,一切都会有的。
今天在路上 66天,励志分享励志十句:
1.有没有偷懒,自己心里最清楚。
2.用信念证明时光,用倔强书写未来,用不屈改变平庸。
3.无论何时何地,你都要想办法让别人记住你,而且最好永远不要忘掉你。
4.没有人会注意你,赞扬你,羡慕你,没有人会注意到你,一定要多言,多发表自己的建议,人要逼着自己去成长。
5.悄悄去努力,然后等变厉害之后蹦出来,把曾经看不起额人吓一大跳,才是现在需要当作目标的事。
6.你勤奋努力,努力工组,保持身材,对人微笑,这些都不是为了取悦他人。而是告诉自己:我是一股独立向上的力量。
7.好的东西都知道的花时间,所以无论你现在多辛苦也别放弃,想想已经坚持了多久才到这里。
8.付出了多少努力,熬过了多少个瓶颈期,在每一个看不到进步的瞬间,战胜自我怀疑,继续努力。
9.你艳羡的别家精彩,只是你当初不愿付出的精力。
10.充分去想象那种成功的感觉和自己所需要付出的努力。
2019.1.4 第六十六天 于家中
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