今天大女儿的月考最后一科考完了，下午她说出去玩一下，一个星期都没有出去了，所以下午就让她出去玩了一下午，吃完晚饭后，我叫她把地理背一背，因为地理这个学期就要中考了，可是她不愿意还发脾气，说了一大堆，我一看到她这个样子我就火冒三丈，很想发飙，但马上想到用零极限清理，于是我走进佛堂进行清理，一直说对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，清理了10分钟左右，女儿就走进来说，她只背一单元，背完就弹琴。听她这样一说，我心情马上好起来了，于是就专注做自己的事情了。现在发觉，淡定 淡定，淡定，是最重要的，随时保持觉知。
今天二宝和小宝还不错，全部的事情都完成了，而且上午就完成了。加油，你们是最棒的！
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