因努力，果随缘

王新喜坚持分享第728天总约练374咨104次2022年11月20日

      昨晚接龙时考虑了一下，选好备注角色后接龙，然后定好闹铃开启今早的约练，一看只有和D老师，就决定我找个话题来聊聊看，在我们闲聊开场时，Z老师进来做了来访者。

    咨询师和来访者之间的对话，我在跟随着感受着，内心会有声音出来，自以为的感受，就有了一番诉说，不知道是否恰当。

    如果是我做来访者或许也会有这样的感觉，自己聊的乱，不清晰，不好意思等等，但如果我是咨询师是话，会这么看待来访者老师吗？答案肯定是不会的。我是观察员，看着老师们的互动，自己来回在来访者和咨询师的位置上切换，去觉察去感受。

  最终的感受，每个人都是独一无二的限量版，不用顾忌太多，在这个场域里，在这个设定的角色中做好自己，说自己想说的，聊自己想聊的，让情绪自然流动，其他的交给咨询师。我们顾不了太多，装别人，装别的事太多，自己的空间就会被挤压的全无了，无意识下被情绪包裹起来，感觉比较累。

    能够没有负累的做自己，是幸福的事。感恩生活，感恩拥有的一切，在因上努力，在果上随缘。