【写在前面】
帮老公做视频,
不会觉得有负担,
给喜欢的人做喜爱的事,
反而很享受。
【复盘:结果+原因提炼应用】
1. 岗前培训讲座。完成。关于互联网+比赛,学校给年轻教师很多压力和期待啊。。。
2. 参加读书会散心。完成。吃到了一种好吃的四川小桃酥。听了三个姐姐去海南静心课的体会,发现原来我对皮皮行为由衷地接纳,也是一种心灵的成长呐!孩子又在促使我成长咯~
3. 帮老公做JOVE投稿视频。完成。把电脑放在床上,利用看孩子睡觉的时间带上耳机剪视频,很快我也就变成时间管理大师了。。。充分实践了书里学到的“吃-玩-睡-自己时间”这个模式,真的很好用,非常适合卡卡,皮皮并不是这么有规律。
【计划之外】
工会福利有打车券和健身卡,这周都用上了,要懂得充分享用工会给我们的员工福利。
家庭日:婆婆睡眠不好,周末来照顾皮皮卡卡一晚上,基本都不睡觉呐。。。
健康:带皮皮卡卡下楼晒太阳。
仪式感:育婴师周六要去参加技能大赛,发信息感谢她周五下班前帮我们做好了晚饭,祝她参赛获大奖
小确幸:婆婆早晨舍不得叫我起床,关上卧室门,在客厅带俩孩子,等我自然醒;老公做了炼乳烤面包片,芝士夹心烤面包等我起床,真贴心呐❤️一晚上喂奶的疲惫也要烟消云散咯!
【下周计划】
1. 岗前培训微课视频录制
2. 去健身房运动
3. 整理衣物
【写在后面】
天暖啦,出门运动吧!
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