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老年大学舞韵瑜伽春季班拉开帷幕(君子蘭花语之1605)

老年大学舞韵瑜伽春季班拉开帷幕(君子蘭花语之1605)

作者: 分湖芝蘭 | 来源:发表于2024-03-04 23:20 被阅读0次

    文/分湖芝蘭(贝儿由里)

    2024年3月5日 周二 雨 8~12度

          老年大学在这周开学了,舞韵瑜伽班上课时间是每周二下午1:30,今天是周二,是本学期舞韵瑜伽班上课的第一天。我没有忘记今天是什么日子,看到这3月5号的日期,我就会想到四十年前好人 好事 层出不穷。今天在教室里的同学有一半是那个年代的过来人,我们这代人的退休生活真幸福,四十年前我们哪能想到退休后会上老年大学学习各种知识和技能。

          今天的天公不作美,上午滴滴答答的雨声始终没有停止,我开始动摇,下午要么别去上课了,这么大的雨出门不舒服。还算是运气,中午时分雨停了,我吃过午饭,准备好瑜伽垫,打作精神去老年大学。第一天早一点去,我喜欢在教室里最前面的位置,1点多一点到了老年大学,来到教室,看到老师今天也来得早,我排在老师对面,够近了,这样可以看到老师的每一个细节动作了。

          老师说,新的学期又要教一个新的舞蹈了,离上课的时间还早,教室里来了几位同学,老师先把舞蹈做几遍让我们熟悉一下歌曲和舞蹈动作。老师她也很紧张,做了几次动作被卡。有同学开玩笑说,老师你做错动作我们又不知道的,你不必担心做错,不用紧张。

          老师今天教的动作是歌曲的前奏,动作不算难,班里的同学在学的时候,接受能力有差异,老师上课非常有耐心,一遍又一遍地重复着教,为了教室后面的同学能看到动作,老师就站在教室后面教大家。班长有点不耐烦,她在我面前小声说,这几个动作又不难。我说,没有舞蹈基础的人,他们接受能力要慢些。

          通过一个半小时的学习,同学们基本上都掌握了舞蹈动作的细节,动作都比较协调,就极少数人的舞蹈动作不太协调。

         

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