在和我的心理医生通过电话后，杨医生告诉我说，永皓，感觉自己从没见过求生欲那么强的病人，感觉你恢复的远比我想象的要好的多的多，这阶段你可以停药了。
挂了电话，果断将药瓶用抛物线原理准确投入到垃圾桶里。一瞬间，感觉打赢了一场战役，而自己，如同一个在战场搏杀的勇士将剑收回了刀鞘。
只想说，鬼他妈知道我经历了什么....
人这种生物有时候想想看，也挺有意思的，和天地、和鬼神、和他人、和自己斗来斗去。其实最难的我想大概是和自己斗吧。因为战术手段、作战样式、兵力配置、后勤给养都出自一个人。
你想象的到家里、工作、考试、恋爱都出状况的那种感觉吗？或者说，这些打击完全可以组成一个打击乐队了吗？
嗯哼，有的时候你不得不承认老祖宗的话，有道理，屋漏偏逢连夜雨，正是此意。
一个近乎洁癖的人几星期不洗澡、不换衣服、不刮胡子不理发；一个自诩为逗比中的战斗机的玩世不恭骚年竟一言不发；一个身体健壮的人尽然有三个月的时间出现ED症状；甚至连吃饭都不知饥饱.....
鬼他妈知道我到底是怎么着了！
很多时候你会想，人要是无知。有时候也是一件很好的事情，因为至少至少不会想那么多，想那么多其实意味着在折磨自己…知道太多未必是件好事……
试想，如果你对一切感到绝望，如果你无知，你可以用跳楼、服毒、割腕等等一切手段来自杀，一了百了。可是当你认知之中有了对事实、价值的一种基本判断以后，你就会发现，想自杀未必容易。在所有的宗教中，自杀是一种仅次于淫乱、作恶的罪行，无论是上帝、安拉还是佛祖，都不会让你死后好过；如果用刑法中的类推解释，作为军人，如果自杀未遂，可以考虑以《刑法》第434条战时自伤罪论处，而自杀成功，那按照现行部队的思维“一人害病，全家吃药”，估计要牵连一大批人；如果作为子女，或许父母也会面临精神奔溃的状态，而对于其他人，你只会是别人茶余饭后多的那么一个谈资，仅此而已。
你所能做的只有自己救自己。有时候，你必须承认，这个世界并不是那么美好，因为人们容不得正能量以外的东西，当你感到生不如死，发了疯的去求救，别人却视为矫情，可能会对你说：“你最近是不是太闲的慌了？”“至于吗你？太矫情了？”“你能不能少给别人带来一些麻烦？”
所以在这个时候，你能做的是别去麻烦你的亲人、朋友，因为人性真的经不起考验，麻烦他们，真的只会让你感到更加绝望，你要做的是找一个心理医生，说服自己去相信对方。另外，抑郁症不同于抑郁情绪，前者是生理出现了问题，后者仅仅是心态出现问题。后者可以不服药，前者必须服药，别听什么不要吃药之类的鬼话，被诊断为抑郁症，一定要去吃药，我知道，百忧解的副作用很大，可以让你吃什么吐什么，记忆衰退目光呆滞精神萎靡，但至少，这是在保命。现有的科学技术下，吃药是必须的。
你必须找到你的价值存在感，抑郁中很多时候，你会认为自己就是一个被扔掉的垃圾，是垃圾还算好，因为在垃圾箱中不会给别人带来麻烦，但更多时候，你会认为你就是一个扫帚星，放哪都是祸害。
我说过，别轻易去指望谁能给你什么，而是你要努力创造什么。我知道，这很难，可必须得这样，就如同《肖申克的救赎》中安迪爬过的那段近六百码长的臭水沟才能获得自由一样。
不得不说，周围很多黑暗中的小确幸救了我。每当我有了轻生的企图时，我会想我因为帮助家里，基于信任我而借给我钱的朋友们的债务怎么处理？我资助的孩子因我轻生而中断了资助怎么办？那些一直保护我没有让我染上戾气的朋友们怎么办？这一切后果可能只能由父母来承担。
这时，你需要去选择一个你喜欢的事情去做，花一笔大洋买把小提琴去练；花光一个月工资买一大堆你以前舍不得买的昂贵书籍去看；花近乎让你吃土的钱买一些顶级颜料去作画；去比平时还要热情的帮助其他人。
相信我，你慢慢的就有了存在价值，你慢慢的就明白生命是美好的。
当然这一切要基于你肯承认你病了，如果出现长时间的忧郁且生理出现问题，一定要及时去医院，无论诊断是什么，你都要去接受，你要大大方方承认你病了。我记得被诊断出病以后，我给领导发了一条信息，大意是“我病了，但我相信我能战胜这一切，咱们约定，您百分百去信任我，我百分一百二的积极治疗，决不食言，好吗？”说真的，领导也是好人，回复道：“永皓，我相信你！”我相信他根本不知道，这句话对我的意义有多么重大。
是的，我走出来了，总算走出来了！
只想说，也许你在迷茫、彷徨、伤痛，但别停下脚步。生命是黑暗的，除非有激励，而激励是盲目的，除非有了知识。也就是信念。也是希望，要知道你追寻希望的时候真的很美。
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