龙年第一跑,速度不均匀,体感还行。
坚持就是三四五嘞。
虽然3月底的双遗马拉松已通知延期,具体到什么是什么时候还未公布,随着疫情好转管控的松动,想到跑到青龙湖公园去转一转...
固定每周二,周四晚上与三个同事跑步。这周二跑步时下雨,两人退出,我和小n同学继续跑步,5km下来雨停了。然我也感冒...
今天早上,我去小区外面的两个公园转了一下,也想跑步去。 大清早,锻炼的人太多了,有散步、有跑步的,有...
哈哈哈哈哈,没有第三天了。 没去了。 以后就在小区外面跑步。
退休老张有个晨练跑步的习惯,他乐此不疲,身体练得棒棒的。每天,他都从自已小区外的马路跑个来回。他在人行道上匀速跑步...
本周姨妈,暂定休息。 跑步日:周日/周二。 本周二晚上跑步,因为心情不是特别好,而且一开跑就岔气了,心想先坚持跑一...
早上骑自行车,中午跑了会步,我就晚下去了1分钟就没跑步机了,太卷了。晚上去城里打球了,不行周内打球身体扛不住,体力...
早上本来想去公园跑步的,没起的来。就10点多去健身房跑了会。晚上还去打了会球。
早饭:素包子,茶叶蛋,烤红薯,豆浆,小菜(咸菜,豆芽芹菜,包菜),黄瓜。午饭:炒的豇豆鸭心,黑芝麻糊,水煮蛋,黄瓜...
中午没跑,晚上去跑了。跑完走到地铁站,骑自行车回的。今天是寒衣节,街角有人烧纸,很多,经过的时候香纸的味道很浓重。...
本文标题:20240102-周二-跑步(小区外)
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