《动机与人格》一书是系统介绍人本主义心理学家马斯洛的心理学观点的著作，虽然内容抽象，每读一篇令人迷糊，但是思想深邃，理论视野广阔，如能联系现实生活，又有醍醐灌顶的感觉。
作者马良诚在编撰整理马斯洛学说中，尽量以通俗阅读的习惯组织内容。每一章节题目之前，均有对下文提纲提纲挈领的概况提示，用语也是正文内容中的点睛之处，对于想从本书汲取马斯洛学说的心理学营养，便于快速领悟。
本书体系磅礴，需要慢慢消化，昨日读到第一章《自我成长与人格力量>里面的"防御缺失性需要的倒退力"主题下，我标注了这样一段话，感悟颇深：
“每一个人在他内部都有两套相矛盾的力量。一套力量出于畏惧而坚持安全和防御，倾向与倒退，紧紧依附于过去，害怕成长会脱离同母亲的原始联系，害怕承担机遇和风险，害怕损害了他已有的东西，害怕独立、自由和分离。另一套力量推动他向前，建立自我的完整性和独特性，充分发挥他的所有潜能，建立面对外部世界的信心，同时也认可他最深邃的、真实的、无意识的自我。”
我理解这段话的意思是这样的。人既有保护自己的需要，也要发展自己超越自我的需要。这是两种让人类生存的向着相反方向的矛盾力量。这里面不管是哪种方向的力量，都会让我们既有焦虑又有快乐。前一种可以称作倒退力，后一种可以称为发展力。人的成长就看着两种力量那个大，最后的合力矢量方向就是他成长或倒退的方向。在现实生活中我们很容易找到这样的人和事，从自己身上更能发现这两种力量拧巴的影子。
比如有的学生下课后带着疑问去老师办公室请教，有的老师会这样回复："这么简单的题也不会？你上课干嘛呢？"于是学生就产生了恐惧和羞愧，增加了焦虑情绪。老师讲解的答案也未必听得进去，甚至哄骗老师听懂了。此后再也不进办公室了。所以，有不少后进生，学业一但有下降，后退一发而不可收。有难题，问同学，网上搜，甚至照抄作业应付，哪怕是自欺欺人也愿意。
我的一位小舅子自今仍是单身，但去年遇车祸后，宁肯让一般朋友帮自己到医院检查，也不肯通知自己身边的手足弟兄来陪伴照顾。因为他日常收到的亲人信息，往往是斥责、嘲讽、忽略。最后是别人把消息转到家里了，大家才纷纷过去。他忍着身体的伤痛，也无可奈何地接受着亲人们的嗔怒和帮助。
但是，有一种人不怕别人脸难看，不怕遇到事难办，总是想着办法反复尝试，结果就成功了。于是人们就说有志者事竟成。事业蛋糕越做越大，人脉也随之越来越广，这个强大的动力就是一种发展力。
自我成长，自我发展，需要认识自己的人格力量。如果一方面只想自我保护，另一方面又畏惧外界的冷嘲热讽，畏惧人世间的烈日寒风，那你还有什么资格抱怨苍天自己的不公？
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