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彻底戒掉你的报怨

彻底戒掉你的报怨

作者: a心语心愿 | 来源:发表于2018-02-04 08:29 被阅读0次

彻底戒掉抱怨的恶习,是因为它只是无能、无奈的表现,唯有不抱怨才是基于自己的能力和坚韧的表现。

A1:经常会报怨生活的不如意,感觉这样好象不对,但又不知道如何彻底戒掉。

A2:①彻底戒掉闭口不谈②抱怨来自于哪方面的能力不足?③超出能力范围就忍受④忍不住抱怨就记在本子上反思。

                                            20180203复盘

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