自卑再见，我也想活成自信从容的模样
大学生艺术团明天就要上台表演了，看着他们在群里发的最后一次彩排和互相鼓励打气的消息，我泛起一丝苦笑，说不后悔是假的。
本来节目单中也有我的名字，我也应该在台上聚光灯的照射和人们的注视下完成我的一段表演。可就在离正式表演还有三天的时候，我向负责人提出不想上台了的请求。我的理由冠冕堂皇——我们的节目时间已经超长了，就把我的那一部分减掉吧，这样表演也更加精彩。但真正的理由只有我自己心里清楚——我害怕，我怕我会搞砸整场演出，我怕我在台上的表演会出现意外，比如忘了谱子。我感觉别人比我的技术更好，我的技术拿不出手……
而这，都是我的自卑心理在作祟。
是啊，我是自卑的，我觉得被别人仰视和欣赏是那么的幸福，而对我来说，又是那么遥不可及，我不敢，更觉得自己没有这个能力。
我在是以会弹古筝的身份加入艺术团的民乐部的，和我同时加入的会弹古筝的还有两个女生。但她们比我学习古筝的时间更长一些，我也总感觉她们比我的技术更好一些。
刚入学校时，艺术团是我最想加入的一个部门。原因很简单，一是我曾经学过三年的古筝，如果现在不练习的话，可能以后再也不会碰古筝了；二是艺术团经常能有上台表演的机会，而当时的我，是渴望能在聚光灯下被人注视欣赏的。我也曾不止一次的幻想，如果能给我一个舞台，那将是多么快乐和威风的一件事啊。
而现在，有能上台表演的机会放在我面前，我却怯了，觉得自己无法完成，也不可能能完成。
我羡慕那些由内而外充满自信的人，总觉得她们身上像是会散发光芒，就像一个小太阳，浑身充满正能量。
我讨厌这个由内而外被自卑包裹着的自己，是那样的孤单，脆弱，敏感，玻璃心。
自卑的人其实很痛苦，从表面上可能并不能看出什么，他们看起来云淡风轻毫无波澜泰然自若，可他们的内心早已翻云覆雨惊涛拍岸战战兢兢。
他们不想让别人在自己身上抱有太大的希望，因为害怕自己会让别人失望。
他们不想站在聚光灯下和阳光中，只有在黑暗和潮湿中才会感觉舒服和自由。
他们不敢勇敢去争取自己想要的东西，觉得自己不管怎样做都不会也不配得到。
他们不敢在人群中表达自己的想法，只想做一个被动的聆听者观望着别人的表达。
他们想的可能密密麻麻会有很多，但因为怯懦说出来的和做出来的却很少。
他们总是活的很煎熬如履薄冰，却又不得不面对垂头伤气的每一天。
……
自卑的人会感到自己就像是被这个世界抛弃的婴儿，无助却又无可奈何。可并不是这世界抛弃了他们，而是他们抛弃了这个世界。
只要他们肯在自己封闭的心灵上凿开一个小孔，让阳光照射进来，那生活将是另一番景象。
分享几个我认为有效的战胜自卑的方法，大家共勉。
1.找出自卑的根源，作出改变
如果想要克服自卑，首先要发现自己自卑的原因。
有人自卑是因为自己身材不好，膀大腰圆腿粗脸肥，那就去减肥啊，控制饮食，加强锻炼，只要肯付出时间和精力，胖子逆袭成功的事件数不胜数；有人自卑是因为长的不够漂亮，眼睛小皮肤差，那就不断地摸索和学习护肤和化妆啊，网上那么多美妆博主，护肤干货，挑选一个最适合自己的，要相信这世上只有懒女人只有丑女人；有人自卑是因为自己身高不够，在人群中总是凹陷，身高很大程度上是我们无法改变的，但我们可以学习搭配，找准适合自己的风格，小个子有小个子的可爱；有人自卑是因为学历不够高，找工作频频碰壁，那就去学习啊，提高自己的能力和专业性，不止局限于课本中的知识，人生本就是不断学习的过程，学历并不能完全决定一个人的能力啊；有人自卑是因为出身不好，家境不够富有，原生家庭是我们每个人无法选择和改变的，但我们完全可以凭借自己的努力，改变自己的命运啊……
我们对自己要有清醒的自我认识，发现自己的优点，并努力保持，面对自己的不足，努力改正。
2.扩大自己的圈子，与外界接触
很多人就像一个井底之蛙，看过头顶的一方天地就以为那是整个世界，殊不知，这世界硕大无比，怎一口井所能比拟。
多与别人接触，从别人口中你能听到他们对这世界不同的看法和观点，听他们不同的人生经历，让你多一个角度看世界。
多与外界接触，你也会知道各种各样的新鲜事，开阔自己的眼界，多睁开眼看看这个世界，你会发现人生有多种可能。可能你在你所知道的这一领域并不是很擅长，做起来很吃力，但在另一个你以前从未听说的领悟却很有天赋，如鱼得水。
扩大自己的圈子，多与外界接触，你会发现这个世界的多重可能，见识的多了，对生活的理解就会更加深刻，自己内心也不会感到那么无知和迷茫。
3.充实自己的头脑，多读书学习
三毛说过“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。”读的书多了，脑海中的知识储备多了，无论和谁说起了什么都能侃侃而谈了，无形之中就会使自己的自信心大大增加。
现在是网络技术飞速发展的时代，想要不被这个时代淘汰，就必须不断地学习。不想让自己终日惶惶不安，就必须有能让自己安身立命且不会被取代的硬本领。PS，视频剪辑，第二外语……课余时间与其用来刷朋友圈，看微博，玩抖音，不如花在学习一些新的技能上。毕竟技多不压人，艺高人胆大。
我希望每一个在内心的小角落藏着自卑的你我，都能在往后生活的不断学习和历练中，变得自信从容，落落大方，有勇气去做自己真正渴望的事，有信心去完成看似不可能的挑战。
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