做学问要水准，做人也一样

几天时间把《自体心理学导论》看完了，作为一个心理学爱好者，基本都能看得懂，不深奥，甚至有点简单。

这本书主要讲的是，科胡特的自体心理学的一些概况。

下面我就胡说八道一下，先说学问，即科胡特的学问，在说说他的做人。

做学问要水准，做人也一样

学问：

我来试着讲讲自体心理学到底是个啥，但愿自己能说清楚。

经典心理学认为呢，人受本能驱使，主要是性能量，研究重点放在本能被压抑造成的内心冲突，主要是化解内心冲突，让人从依赖走向独立。研究方法是生物性的、客观的、冷静的去、分析的。

自体心理学，特别是科胡特的自体心理学，不这样认为，认为人永远处在关系中。重点放在人的关系的互动、融洽、健康。方法呢，是治疗师的共情和内省。主要研究自体客体关系。

人呢，主要有三种自体客体需要：（1）镜影，主动的，被赞扬，被鼓励、被认可的需要。（2）理想化需要，被保护的，被安慰的，安全感的需要。（3）令我的需要，体验和别人相似的需要，即是朋友，友谊的需要。

当以上三种需要在童年被满足，主要被父母满足。成年后，个体就健康，果敢，自体统一，连续，有力量。没有满足呢，就虚弱，匮乏，无力，依赖，无价值感。容易对性、毒品，关系上瘾啥的。容易自恋、和别人相处有障碍，容易有阻抗和移情。

大约就这样。我就是简说，可能说的不准确。

下面来说说，

他的做人：

在科胡特之前，这些理论就有前辈提过，诸如费伦齐、费尔贝恩、温尼科特等，科胡特从来没有表达过感谢。从来没有承认这些理论家对他思想的影响。他的这个行为惹恼了心理分析的行内人。被鄙视，呵呵。

可以肯定的是，他是系统提出这个理论的第一人。

最后，我要说，作平要有水准，人品同样也要有水准。每个人的理论不可能从天上掉下来，承认老师不丢人。坦然荡荡，才是真的大师。