考试期间的孩子的压力来自两方面，一是心理上的，怕自己考得不好，达不到父母的期望，二是身体上的（这个反而被家长们忽视），长时间的紧张作息，超强度的听课做题，睡眠不够，他的身体自然感觉不舒服、累、压抑，因此，家长一方面要按照孩子的实际情况设定期望值，另一方面要多关心他的身体健康，保证睡眠，同时包容他的负面情绪。
强调考不好的可怕后果，会干扰孩子对学习的专注，认真的、诚实的与孩子共同面对这个问题，承认考不好的确是我们不愿接受的，但无论怎样现在都要尽心尽力，“咱们尽力!”只有这样，将来才不会后悔、自责。
决定学习成绩的有三个方面的条件，学习方法，学习习惯，学习心态，方法和习惯，已经不是考前我们能立竿见影的改变的了。所以这个时期，看到孩子或这或那的许多毛病，不要急于去纠正他，家长能为孩子做的，是使他在这个时期保持一个稳定的学习心态，具体来说，一是照顾好他的饮食、生活起居，二就是闭上批评的嘴巴，这段时期不要吭声，这是你对孩子的体谅，这就是我们能为孩子做的。
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