该怎么面对分离?

作者: 安丽说 | 来源:发表于2023-09-11 21:12 被阅读0次

在我们选择结束一段恋爱或婚姻关系后,并不意味着我们将不再面临情感问题。

实际上,我们依然会遇到各种各样的情感和两性问题。

随着现代人寿命的延长、人员流动性增加以及人类自身的成长觉醒等因素,情感问题似乎越来越多。

有一句调侃说得好:古人可以一生一世,是因为他们在四十多岁的时候就离世了。

不要过早地给自己下定论,不要认为自己分手或离婚了,或者受到很大的伤害了,就意味着你将不再经历爱情。

也许在某个时间点、某个场合,你对自己设定的界限会被打破,你给自己定下的规矩也会被推翻。

你一直坚持的事物,也可能成为将来困扰你的问题。你现在所不屑或讨厌的事物,将来可能成为你的选择。

这并不是说人变化无常,而是因为世事无常。

那么我们该如何面对这些可能性和不确定性呢?

在这个瞬息万变的社会中,情感的不确定因素增加,人类寿命不断延长,我们应该如何选取一条让自己相对稳定的道路呢?

许多女性在分手、离婚或经历伤害后,天然地对幸福免疫,潜意识中会觉得自己此生可能无法在情感和婚姻中获得幸福,因此会自动屏蔽自己体验和感受幸福的能力。

如果我们能非常珍惜自己的感受,并确切地知道自己有能力获得幸福,那么我们在做出选择时就会更加勇敢。

许多女性习惯于成为一位非常善良的"贤妻良母"。但一旦分手或离婚,她们就会陷入自我否定和自我封闭的状态,至少要经历一段时间才能走出来。

即使遇到一个不错的男人,也可能因为自己的不自信或对幸福的免疫而将其排斥在外。

我们总是认为自己需要做得足够好,需要经济独立,需要拥有足够漂亮、年轻的外表,需要善良、真诚地对待他人,才能配得上好的爱情或婚姻。

仿佛只要稍微有一点瑕疵,就会强烈地自我攻击。

"我可以允许自己幸福,不用担心变得自私或冷漠;我可以在舒适中享受而不失去活力和决心;我可以长久地沉浸在温柔和柔情中而不会失去愤怒和行动的能力;我可以完全活在当下,而不必担心未来。"

这是我们每天都需要上的一堂必修课。

我们需要情感来抵御孤独,也希望爱情可以激发我们内心的激情之火。

但是这些激情、爱慕和动力等等,都需要你拥有强大的内核来转化为真正的力量,而不是害怕失去、害怕孤独、害怕被抛弃,而一味地担心以控制别人来获得短暂的安全感。

愿我们都能拥有强大的内心和独立的人格,纵然经历过不堪,但依然有能力爱自己,并相信自己值得被爱!

记住,我们本来就是自足的,我们原本就有获得幸福的能力和权利!

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