回忆小时候背古诗的情况，诗词能记下来，但是很难灵活运用。究其原因是不理解其中的含义，印象中老师讲课也只是按教案把考试要点讲出来，基本不会把这首诗和生活结合在一起讲。
强化记忆这一节主要就是讲，学习内容要跟过往经验或者曾经学习的知识联系在一起，这样的记忆才更深刻。
怎样才能跟刻意建立连接呢？有三点
1.曾经是否学过相关的知识；
2.自己是否 有过类似的经历，当时是怎样处理的；
3.今后哪些地方会用到这些知识或技能。
在费曼技巧这一节讲到四个要点：
1.选择一个知识点；
2.用最简单的话讲清楚；
3.遇到讲不清楚的倒回去重学；
4.再精炼，再简化到极致。
而费曼技巧其实是检验我们的学习成果的，用好费曼技巧，需要注意以下四点：
1.刻意收集生活素材
2.锻炼我们的可迁移能力
3.对知识和技巧进行相应的划分
4.输出可用语音
以上的方法在我后来的学习中是有深刻体会的。 比如密码课上，老师经常讲一个很有趣的例子，8这个数字有一个特质是愿意付出，先付出才有收获。她就用农村的压水井来类比，要把井里的水压上来，需要先放一瓢水进去，才能把水引上来，这样在记8的付出这个特点的时候，压水井的画面就会浮现在脑海中，易记不易忘。
刚开始学密码的时候，有几个码我很难记住其中的某些特质，为什么呢？第一我的码里没有这些数字，没办法体会；第二论码太少，经验少，没办法融会贯通。后来再论码碰到记忆不深刻的，我就去看笔记，听录音，再跟对方去一一验证。也就记的越来越多了。
同样的码我会找不同的人去验证。比如，有一个七八岁孩子，这位孩子的妈妈很擅长亲子方面的心理咨询，对孩子也有很清晰的认知，但是当看到孩子学习程度比班里其他孩子慢的时候，老母亲的心还是有点着急的。我根据孩子的密码，跟妈妈分析，孩子就是喜欢深入分析研究的，给我们的感觉是怎么这么慢呢，但是一旦他自己搞懂了，会嗖嗖的跑到前面的。果然到了二年级的时候就赶上来了。然后我再去找和这个孩子有同样数字的人去验证，这样的记忆就会很深刻。
当然我也有没做到的地方，比如在语言精炼这方面做的还不够好，所以不管是上过的课，还是读过的书多用语音做输出，反复打磨；时间久了自然有效果。
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