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如何培养“成长型思维”?

如何培养“成长型思维”?

作者: 逸婵 | 来源:发表于2019-11-09 15:19 被阅读0次

Carol Dweck教授,根据目标理论继续研究发现,其实我们可以把这四个象限的东西,合并成为两个主要的心态,一个是「固定性思维」,和「成长型思维」。

如何培养“成长型思维”?

「固定性思维」的人,比较会关注于自我,保护自我,也会去躲避一些挑战。他们也认为。

所谓的特质,例如智力与能力,是与生俱来的,也是固定不会改变的,而这些特质,会与一个人的成功与否息息相关。

「成长型思维」的人,则是比较关注于学习本身,他们认为可以透过「练习」来培养新能力。

所以他们热爱学习,勇于面对挑战,对他们来说,生命就是一个充满探索的旅程,有无限的机会去学习、去精进。

怎么去培养「成长型思维」?

最简单,也最直接的方法,就是去相信,并且去「尝试」与「练习」。甚至去「失败」,重点是,能够从失败中学习。

Have a great weekend,好好去探索你的生活,Think about thinking!

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