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人的一生都在追求的两种感觉(1)

人的一生都在追求的两种感觉(1)

作者: AllenRen | 来源:发表于2020-05-07 21:34 被阅读0次
归属感

阿德勒在《自卑与超越》里说过,人的一生都在追求两种感觉:归属感和价值感。人们追求归属感和价值感本身并没有什么问题,但是在现实中往往动作会变形。就好像在健身房锻炼,姿势没摆正,结果效果适得其反。今天,我们先来讲讲归属感。

归属感表现在心理层面就是安全感。表面上看缺少安全感的人不少,但是大部分人其实是在潜意识里缺少安全感,不能自知。典型表现有以下几种:

  1. 熊孩子通过捣乱,不断试探父母的底线,其潜在意识是在试探父母爱不爱他,这是缺少安全感的表现;
  2. 有些员工爱争辩,输赢比事实更重要,看似强势,其内心也是缺乏安全感,只能通过输赢来代偿;
  3. 很多人活在别人的认可中,希望得到父母、朋友和领导的认可(或宁愿双输也要对着干,来证明别人是错的),其实也是缺乏安全感的表现,将自我的主动权交给了别人。

没有安全感导致的结果是什么?人们会花一辈子的力气去追寻安全感,或为了追寻安全感而付出大量的代价。

那么,如果建立归属感呢?方法也很简单:

  1. 对于孩子,给予无条件的爱。不要给爱加上条件,不要给孩子的奖励加上条件,让孩子感觉他是属于这个家的。有了安全感,才能让他大胆地去探索这个世界;
  2. 对于员工,企业要用父母心来对待。企业管理的出发点一定是为员工好,给予有底线、严格的爱,才能使得员工真正成长并且认可企业价值观;
  3. 对于自我,阿德勒建议,要找到贡献感。贡献感并不在于你的行为起到了什么结果,不是“如果……就……”。贡献感是你认为自己做出了贡献,你就做出了贡献,你就立即获得了幸福,从这个意义上讲你不被任何外界的东西牵引。

以贡献感为指引,你就既是自由的,也是幸福的。

好了,归属感就讲到这里。下一篇我们来分析一下人们追求的第二种感觉:价值感,敬请期待。

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