公开的力量

作者: 吴咏怡企业教练 | 来源:发表于2017-04-21 18:07 被阅读78次

如果说所有关系都建立在“信任”的基础上,那么如何令被教练者或受众第一时间就“信任”你,从而愿意主动寻求他人帮助,公开内心真实的想法与不为人知的经历,同时也允许我们走入他的生命?这是一个值得研究的课题。

适当“公开”会拉近人与人之间的距离

在有效沟通的技巧上,有一个快速建立信任的方法,就是先主动公开自己的想法及经历,自己先主动打开两人之间的自我保护的防卫围墙。

在Johari Window(Joseph Luft & Harry Ingram20世纪50年代提出人际关系的理想模式)理论上,这种公开指公开自己知道的,而别人却不知道的事,满足这两个维度的,我们称其为“隐私”。当人们愿意公开隐私给你时,你会立刻有一种“被信任”的感受,或“有责任感”的体会,这些感受可以拉近人与人之间的距离,快速引起共鸣,从而“信任”就自然产生,这种公开的技巧名为“公开的力量”(Power of Disclosure)。

在使用“公开的力量”时,什么是可以公开的,自己知道而别人不知道的人生经历呢?有人公开自己成功的故事,这样会让更多的人“崇拜”,也有人公开自己失败的故事,也许会被“同情”或“怜悯”,但也有人为了讨好对方,公开虚假的隐私,效果适得其反,这样的所谓的“公开”会令人质疑。我曾经听说有一个资深外国教练在行业交流会上,与刚认识一个50多岁华人教练,互相介绍时说自己也是50多岁,原本想拉近与对方的年龄距离,从而建立良好的关系,但华人教练的个性严谨,做事中规中矩,在会见这资深的外国教练前,已在互联网上了解过他的个人资料,知道他已60多岁,这样的公开就变成减分行为了,令这位华人教练非常失望,认为他是不诚实的。所以我经常说技巧本身是中立的,无关好坏,但如何使用技巧却是主观的,所以使用“公开的力量”这种技巧会带来什么样的结果取决于使用者的心智模式。

公开的力量来自于接纳过去

在2003年,当我再次踏入校门,学习研究生课程时,心中忐忑不安。因为我已有十年没有回到学校上课,在第一节课见到一位来自美国加州的心理学教授杰弗瑞.柯特勒(Jeffrey A. Kottler),他很年轻,40多岁,开始上课时,在一个陌生的群体内,我的自我防御心态自动打开,加上数年的培训师经验,我在观察他的教学水平,在一种怀疑、防御的态度下去听课。时至今日,我已忘记他传授的学术知识,但我永远记得他的个人分享。

                                                        杰弗瑞.柯特勒(Jeffrey A. Kottler)

他是研究生导师,他有自己的心理学著作,他是我心目中的成功人士。我期待去听他分享他如何成功成为一位全美知名的辅导员,但他没有分享他在美国是如何的成功,他在他的自我介绍中,分享他原本准备好结婚,但结婚前夕,他突然发现这个婚姻不是他想要的,他毅然决定取消婚约,向所有人交代,并开始探索他想要怎样的人生,渐渐地,他走进辅导学行业。哗!当时听到他的分享时,我内心为之一怔,那么坦诚、真实地把自己不为人知的隐私一面讲述给第一次见面的学员听。这让我十分欣赏他的勇气,我突然感到我和他的距离缩短了很多,我内心的防备迅速卸下,他迅速地走进我的内心,从那一时刻起,我愿意信任他,因为他先信任我们,愿意公开他的“隐私”于一群“陌生人”。因为这份信任,我更认真地上课,认真地看完他的作品"辅导学与心理治疗的理论"(Theories in Counselingand Therapy),这本书丰富了我的心理学与辅导学的理论基础,后来他的另一本作品又再一次吸引了我---《治疗师的忏悔》(Bad Therapy:MasterTherapists Share Their Worst Failures)。该书是他和全美22位顶尖治疗师的失误个案经验分享,从失败案例中总结“下次如何做得更好”。他是这本书的两名发起人之一,书内第一篇文章是他的,命名为《治疗师也是凡人》,他的新作又一次加深了我对他的欣赏与钦佩。

勇于公开失败比公开成功需要多出10倍、20倍的勇气,让人与人之间更快地建立起信任,公开这份失败的教训去鼓励、启发、激励他人的生命,让我们不恐惧失败,如谷歌所推广的企业文化之一“快速失败”一样,允许自己失败,鼓励失败,最重要是如何从失败中快速学习、成长,不要在黑暗中停留太久,直面痛苦、穿越痛苦、超越痛苦,从痛苦中学习及成长。

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