昨天做了2022年的年度复盘后，发现了几个问题，我结合自己最近学习到的知识进行分析和调整：
问题一：复盘时数据不清晰对2022年的完成的事情，无法用明确的数字体现出来，主要原因是日常没能做好统计，和明确的达成事情和及时反馈。只能从结果来复盘。自己对复盘这两个字还是没能理解，需要进行系统学习并实践
2023年践行清单：
1.重新学习关于复盘知识，并践行，做到一周复盘一次，并写复盘笔记。
2.每个项目的完成进度及达成结果做到及时记录并总结，并用明确的数字来体现，比如：练字：15分钟，看书1小时，学习健康知识30分。
3.用表格统计，并留存下来。方便后期回顾，总结复盘使用。
问题二：计划的太空泛不落地我发现自己的目标除了定的不合理之外，所以自己完成起来很困难，然后很多计划都龙头蛇尾，然后不了了，读完《尽管去做》这本书后，我才明白大部分人年度计划实现不了，就因为四个字：假、大、空、全。
①假：目标不是发自内心的，而是一时激情。比如你刷到一个减肥成功的视频，就立刻下定决心要减肥，这就是一时激情。其实你内心深处并不觉得胖一点有什么问题，当这种激情退去，减肥计划也会半途而废。再比如看到别人写作赚钱了，你就想学写作；看别人短视频有很多收入，你也想做；看别人学画画，你也想去……这都是一时激情的假目标。
②大：目标超出能力范围。比如我自己给自己制订的年度计划是‘每天走路一万步’，当时制定的时候没有发现问题，觉得走一万步不难，半小时就搞定了，但读完尽管去做才明白：不能完成是因为增加了两个字：每天。要求自己每一天都做同一件事，就已经超出能力范围。我没有考虑到其他因素，比如突发事件，身体原因，天气原因等，一个人总归一年下来多少有些特殊的事情发生。
③空：写下了目标，但没有落实到计划细节。2022年年度自己的目标做好后没有拆解到每个月、每一天的计划中，所以很多时候一忙起来就忘了，到了年底才想起来年度目标都还没完成呢！
④全：贪多求全。2022年想快速成长，各方面都提升一下，于是给自己从写作能力，拍照能力，运营能力，日常运动，亲子关系、人际交往等几个方面制定了目标。然后还想考心理咨询师，公共营养师，注册营养师，提升学历等……
到年底了我慢慢才发现，当初给自己定了很多目标的，是因为自己还不知道自己究竟想要什么。最近这段时间读完《尽管去做》这本书后，明白了做计划，我们应该展望五年后的愿景、明确年度目标、制作项目和习惯计划，以及安排每天事情的先后顺序。
问题三：年度计划执行起来非常困难2022年的目标，写完了计划，我没有用SMARTER法则去检验自己的目标，所以后来在执行的过程中发现了很多问题，有的完成执行不起来，有的没有明确的完成时间，一拖再拖等！
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