很多情况下宝宝可能只需要吃一侧乳房的奶就足够了;
对侧乳房中的奶可以下一次再喂;
不需要挤空或者吸空;
任何形式的排空乳房,都会导致乳汁分泌增多。
另外,可以采用单边哺乳的方法来控制乳汁产量:
一个哺乳周期只给予一侧乳房哺乳;
单边哺乳周期根据妈妈的情况可以逐渐延长(比如2~6个小时甚至更长);
让另一侧乳房保持充盈,若妈妈感觉肿胀不适,可以适量挤出些乳汁直到感觉舒服为止,挤出的乳汁正好能缓解乳房的胀满感即可,不要将这侧乳房的乳汁都排空。
经过一个哺乳周期后,再换边哺乳。
这样的调整经过4~7天,乳汁过多的情况应该会有改善。
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