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本书讲述了如何利用四色笔来记录工作和生活，不同的颜色代表不同的内容，让人可以一目了然的看到。
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一、基本要求
1.手账：同时有月计划和周计划
2.尺寸：可随身携带
3.笔：四色笔：蓝色——工作 绿色——私事 红色——健康/重要事 黑色——杂事
绿色荧光笔
5.手账小本
二、如何记手账
1.月计划：以填写“与他人约会”为主
—优先写下跟他人有关行程和事项
—每日空格四等分，分为和谁、上午、下午、下班后
—每月固定的时间的行程
—安排休息日的模式：无所事事（绿色荧光笔涂满）和私人行程 （绿荧画框）
—表格上方写上当月重要的事项和计划
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2.周计划：以填写：自己想做的事”为主
—每个事项前面画一个正方形的框，完成打钩
— 前一天把第二天的安排写下，用实线标注可能花费的时间，有虚线表示实际
花费时间
—表格上方写上当天想达成的目标
—本周工作列表和活动详细写在周计划表左边
—每日一绿：每天写一个自己期待的独立完成的不花钱或者低价的活动
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三、小手账本的利用
1.选一本可以放入手账本后面的小手账本，用来补充手账本
2.小手账本的尺寸要统一，还要写上起止日期，方便以后查找
3.用途：
灵感收集：写下每天的灵感，要写上日期
年度清单:一年内可以完成的且可执行,九宫格模式,写出详细的待办清单
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活动时间表:按一年四季,写下固定的行程,如每年的会计/英语考试....
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禁止清单：绝对不能做的事情
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年度五十大目标：如看50部电影/书....并写入周计划表的左边栏
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购物清单：写上要买的东西，并可能的具体描述细节和金额，买完后，也要写上心情
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反省日记：记录自己需要反思的事情，行动——结果——反省
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当索引：看到不错的文章，在月计划表当天的日期上写小本有记录
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