时间账本20190222

长沙。2019年2月22日。星期五。

早起。

时间统计，计15分钟。

英语学习（百词斩39分钟，扇贝单词23分钟），趣配音32分钟，音标班听课30分钟，音标班作业2分钟，共计126分钟。

读书，《精进——如何成为一个很厉害的人》，第二遍，P292完，150分钟。

DW，100分钟。

有用时间合计276分钟=4小时36分钟。

慎思：

“年轻人，你职责是平整土地，而非焦虑时光。你做三四月的事，在八九月自有答案。” —— 余世存《时间之书》

早起是自律的低配，自律是成功的标配一一早起营适应教育

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